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• [자기관리] 스트레스의 재발견

  <나카타니 아키히로> 저/<이선희> 역 | 북아지트 | 20190729

  ‘스트레스는 좋지 않다’는 생각이 스트레스가 된다!
  “인식을 바꾸면 스트레스는 활력이 된다”
  
  ‘지금’을 살아가는 사람 중에 스트레스를 받지 않는 사람은 거의 없지 않을까? 1분 1초를 숨 가쁘게 살...

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• [자기관리] 젊음을 유지하는 법

  <제이케이 백> 저 | 포르투나 | 20200311

  운동이든 취미든 어떤 형태의 활동에 참여해야 한다. 활동적이 되는 것은 시간을 잘 활용하는 건설적인 방법이다. 또한 자신이 쓸모 있다고 느끼게 하고 무언가 노력할 만한 것을 줄 것이다. 그것은 목표와 관련된 것일 수...

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• [자기관리] 일잘러의 무기가 되는 심리학

  <완자오양> 저/<이지은> 역 | 현대지성 | 20211123

  “일 잘하는 사람은 타인의 심리를 꿰뚫어 본다!”
  
  보고서를 아무리 잘 써도, 발표력이 아무리 뛰어나도,
  사람의 마음을 읽지 못하면 진정한 ‘일잘러’가 될 수 없다
  
  직장에서 ...

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• [자기관리] 다산의 철학

  <윤성희> 저 | 포르체 | 20211001

  소란하고 분주한 세상, 우리에게는 좋은 길잡이가 필요하다!
  다산이 올곧이 지켜온 철학에서 발견한 인생의 방향성
  오늘날에도 유의미한 32가지 다산의 통찰을 만나다
  
  빠르게 변화하며 끊...

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• [자기관리] 나는 왜 혼자가 편할까?

  <오카다 다카시> 저/<김해용> 역 | 동양북스(동양books) | 20220210

  “왜 사람한테 기대면 마음이 더 아플까?”
  7주년 기념 개정판
  7년 연속 국내 심리 스테디셀러
  일본 서점 심리 스테디셀러
  독자들의 입소문만으로 꾸준한 베스트
  가족치료 전문가 ...

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