전자책 도서관

초월급 천재 소환사로 귀환했다 04권
<우림> 저 | 고렘팩토리

아포칼립스에서 세이브 포인트가 생겼습니다 4권
<만두대장> 저 | 고렘팩토리

그 사람은 내현적 나르시시스트입니다
<데비 미르자> 저/<김미덕> 역 | 수오서재

가정과생활

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체간 리셋 다이어트

<사쿠마 겐이치> 저/<이선정> 역
다이어트 마스터

<김지훈> 저
다이어트는 운동 1할, 식사 9할

<모리 다쿠로> 저/<안혜은> 역
예쁜다리 스트레칭

<신정애> 저
완벽한 식사법

<수전 퍼스 톰슨> 저/<엄성수> 역

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[가정과생활] 식욕 내려놓기

<유재숙> 저 | 지식공간 | 20160113

날씬한 사람들은 어떻게 식욕을 잠재웠을까

심리 다이어트 가이드북. 갓난 아기들이 충분히 먹었다 싶으면 젖을 그만 빠는 것처럼, 배가 부르면 그만 먹는 것은 인간의 타고난 본능이다. 만약 배...

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[가정과생활] 내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

<푸드 다이어트 연구소> 저 | u-paper(유페이퍼) | 20160216

1. 컬러푸드(color food)
보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.
이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 맛도 좋고, 건강에도 좋다는 의미로 풀이할 수 있을 것 같다. 치열하게 살아가는 현대...

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[가정과생활] 멋을 아는 남자들의 선택, 클래식

<남훈> 저 | 책읽는수요일 | 20160725

남성 패션 스페셜리스트 남훈 대표의 스타일 가이드

‘클래식 = 철학 = 남자의 멋’이라는 인식을 정착시키는 데 누구보다 앞장 서 왔던 남훈 대표가 다시 한 번 클래식의 가치를 알리기 위해 《...

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[가정과생활] 건성피부 vs 지성피부, 수분을 잡아라

저 | 콘작 | 20161121

피부 질환 백서

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[가정과생활] 습관의 재발견 - 다이어트

<스티븐 기즈 저/최민정 역> 저 | 북씽크 | 20170728

세계적인 베스트셀러 『습관의 재발견』의 저자 스티븐 기즈가 『습관의 재발견_다이어트』 2탄을 갖고 돌아왔다. 더 이상 다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 ...

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