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12주 체지방 다이어트- <오상우>저
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건강메시지 호전반응
- <최혜선>,<조종술> 공저
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근육운동 100가지 기본
- <길브로 정봉길> 저
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집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법
- <쇼난 ER> 저/<장은정> 역
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1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법
- <한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<...
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- [가정과생활]
뇌미인
- <나덕렬> 저 | 위즈덤하우스 | 20130321
- 뇌 미인이 진짜 미인이다.
얼굴 관리하듯 뇌 관리하면 100살까지 아름답게 살 수 있다.
뇌는 우리 몸의 CEO다. 몸에서 일어나는 모든 일이 뇌의 명령에 의해 행해지고, 뇌의 영향권 내에서 벌어지... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
- [가정과생활]
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- [가정과생활]
동의보감 탕액 침구편
- <허준> 저 | 한불학예사 | 20151021
- 본서는 한국 전통의학의 핵심서적인 '동의보감'(東醫寶鑑)의 탕액(湯液) 침구편(鍼灸篇)을 한문 원전에 국역문(國譯文)을 병기하여 전자책 형태로 출간한 것이다.
원본은 조선 선조 - 광해 시대 태의 허준(許浚... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
- [가정과생활]
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- [가정과생활]
내몸을 살리는 여섯 가지 요법
- <성낙봉> 저 | 행복한세상 | 20150708
- 건강하고 행복한 무병장수 시대를 열기 위한 여섯 가지 요법 이야기. 저자가 말하는 건강법은 단순하지만, 건강을 지키기 위한 기본이자 핵심이다. 몸과 마음 살피기, 몸과 마음 다스리기, 몸과 마음 길들이기, 몸과 마음...
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- [가정과생활]
남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
- <정주호> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20150508
- 남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝
다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타들의 스타 트레이너’ 정주호의 넓은 어깨를 만드는 홈트레이닝. 타고난 골격이 작... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
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- [가정과생활]
건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라
- <아오야기 유키토시> 저/<김현화> 역 | 비타북스(VITABOOKS) | 20150508
- 일본 아마존 건강 분야 1위!
NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법!
건강을 위해 열심히 운동하는 사람이 특별한 운동을 하지 않는 사람보다 건강 지수가... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
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