전자책 도서관

악역의 딸에 빙의했습니다 2권
<티카티카> 저 | 피오렛

[단독] 질문의 격
<유선경> 저 | 앤의서재

영원을 향하여
<안톤 허> 저/<정보라> 역 | 반타

가정과생활

12주 체지방 다이어트

<오상우>저
건강메시지 호전반응

<최혜선>,<조종술> 공저
근육운동 100가지 기본

<길브로 정봉길> 저
집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법

<쇼난 ER> 저/<장은정> 역
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

<한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<...

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[가정과생활] 내 몸 사용설명서

저/<이경희>,<김시완> 공 감수 | 베가북스 | 20160629

넘치는 건강정보, 누가 나대신 검증해줄 순 없을까?

양한방 전문 의료진/피트니스 코치/식품 전문가 150여 명,

완치 환자/체험단 500여 명이 1년 6개월 동안 꼼꼼히 검증한 “국민...

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[가정과생활] 어느 채식의사의 고백(개정증보판)

<존 맥두걸> 저/<강신원> 역/<이의철> 감수 | 사이몬북스 | 20170918

녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나

존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무국장 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, 농부의사이자 ‘내몸이...

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[가정과생활] 완전 소화

<류은경> 저 | 다산라이프 | 20180710

“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”
각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!
비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법!...

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[가정과생활] 몸이 되살아나는 장 습관

<김남규> 저 | 매일경제신문사 | 20190615

“질병의 99%가 장에서 비롯된다”
늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기

과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘...

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[가정과생활] 근육이 연금보다 강하다

<김헌경> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20190809

일본 최고의 한국인 근육 박사가 알려주는 건강 장수의 비결
행복한 노후를 위해 지금 당장 ‘근육테크’를 시작하자!
일본인의 건강 나이를 10년 앞당긴 근력 운동이 드디어 한국에 상륙했다. 초고령사회인 일본...

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