전자책 도서관

이토록 위대한 장
<줄리아 엔더스> 저/<배명자> 역 | 북라이프

초월급 천재 소환사로 귀환했다 10권
<우림> 저 | 고렘팩토리

간절히 말하면 기적처럼 이루어진다
<이유진> 저 | 유노북스

가정과생활

12주 체지방 다이어트

<오상우>저
건강메시지 호전반응

<최혜선>,<조종술> 공저
근육운동 100가지 기본

<길브로 정봉길> 저
집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법

<쇼난 ER> 저/<장은정> 역
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

<한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<...

2122 23 24 25 26 27 28 29 30

101
[가정과생활] 탄수화물과 헤어질 결심

<에베 코지> 저/<박중환>,<신유희> 역 | 세이버스 | 20240523

이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대 초반에 당뇨병에 걸렸던 것이다. 그는 보건 당국이 권유한 저지방 식사 가이드라인을 누구보다 철저히...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 3, 누적 예약:0

102
[가정과생활] 탄수화물의 경고

<에베 코지> 저/<한성례> 역 | 이너북 | 20241206

일본 아마존 베스트셀러
김영철 원장 강력 추천
30만 키토 카페 강력 추천

한국인의 65%가 탄수화물(당질) 과잉 섭취
“건강하게 오래 살고 싶다면
일단 밥,...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 3, 누적 예약:0

103
[가정과생활] 이토록 위대한 장

<줄리아 엔더스> 저/<배명자> 역 | 북라이프 | 20250115

“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”
비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등
모든 질병을 잡는 백세시대 장 건강법!!

100년을 살아낼 힘은 뇌가 아닌 ‘장’에...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 3, 누적 예약:0

104

[가정과생활] 단지, 소고기

<홍지수> 저 | MID 엠아이디 | 20250430

30년 넘게 해결되지 않던 자가면역질환의 치유 비밀
소고기 속에 있다!

병원을 전전하던 저자는 의료진의 도움에도 불구하고 끊임없는 증상에 시달렸다. 그 길고 지친 여정 끝에, 평범...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 3, 누적 예약:0

105

[가정과생활] 달리기는 과학이다

<채찍단> 저 | 북스고 | 20250515

유튜브 「채찍단」 이번엔 달리기다!

수천 년 동안 사냥과 수집으로 살아가던 우리의 조상들에게 달리기는 위험으로부터 도망치며 자신을 지키는 본능적인 활동이었다. 달리기를 위해 방법이나 기술...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 3, 누적 예약:0

2122 23 24 25 26 27 28 29 30