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• [가정과생활] 시크릿! 건강 핸드북

  <장영> 저 | 전나무숲 | 20231019

  ● 저자인 장영 박사는 KAIST를 졸업하고 삼성경제연구소 경영전략실 수석연구원으로 일해 왔다. 하지만 어렸을 때부터 각종 질병으로 고생을 했고 결국 ‘내 몸은 내가 지키자’라는 생각에 지난 20여 년간 건강에 대한...

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• [가정과생활] 암을 이겨내는 당신에게 보내는 편지

  <이병욱> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20230728

  “암이 있어도 행복할 수 있습니다”
  외과 전문의 15년, 보완통합의학 의사 22년
  환자 개별 맞춤 치료로 인정받는 ‘암 박사’의 마음 치료
  
  이제 막 암 진단을 받은 사람들,...

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• [가정과생활] 왜 못 잘까

  <니시노 세이지> 저/<황성혁> 역 | 북드림 | 20230816

  만성 피로를 만드는 수면 부채!
  ‘황금의 90분’으로 해결하라!
  
  잠이란 무엇일까? 우리는 하루 중 3분의 1을 잠을 자며 보내지만 잠이란 그저 그날의 피로를 해소하고 다음 날 필요...

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• [가정과생활] 그레인 브레인 (개정증보판)

  <데이비드 펄머터> 저/<김성훈> 역 | 시공사 | 20230228

  전 세계 30개국 100만 독자가 선택한 화제의 책
  『그레인 브레인』7주년 개정증보판!
  
  아마존, 뉴욕타임스, 월스트리트저널, USA투데이 베스트셀러 1위
  조선비즈, 매일경제,...

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• [가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피

  <김형미>,<이지원>,<이승연>,<이돈구> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20240207

  “손쉬운 재료로 간단하게 만드는
  한국형 지중해식 완벽 가이드!”
  의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식
  
  지중해식 식단은 《U.S. News & World Report...

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