전자책 도서관

악역의 딸에 빙의했습니다 1권
<티카티카> 저 | 피오렛

왓츠 유어 드림
<사이먼 스큅> 저/<최인하> 역 | 북파머스

최애의 며느리가 될 예정이라고요? 1권
<마르멜로> 저 | 피오렛

가정과생활

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12주 체지방 다이어트

<오상우>저
건강메시지 호전반응

<최혜선>,<조종술> 공저
근육운동 100가지 기본

<길브로 정봉길> 저
집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법

<쇼난 ER> 저/<장은정> 역
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

<한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<...

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[가정과생활] 성인 ADHD 안내서 : 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?

<후쿠니시 이사오>,<우쿠니시 아케미> 저/<이호정> 역 | 영진닷컴 | 20231010

성인 ADHD 안내서
나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?

‘침착성이 없다, 가만히 있는 것을 잘하지 못한다, 충동적이다, 시간 관리를 잘하지 못한다, 정리정돈을 잘하지 못한다, 잘 잊어버린다, 주...

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[가정과생활] 하루 1분 초간단 스트레칭

<사와키 가즈타카> 저/<최말숙> 역 | 카시오페아 | 20201028

“단 두 동작이면 충분하다!”
가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭

건강을 위해서라도 운동은 필수지만 실천하기란 말처럼 쉽지 않다. 그렇다고 가만히 있다간 운동 부족으로 인해 어깨 결림, ...

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[가정과생활] '완치' 아닌 '조절'하는 질환, 고혈압

저 | 콘작 | 20161121

혈관, 혈압, 혈액 정복하기

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[가정과생활] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다

<온도니> 저 | 북스고 | 20200819

날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리해지고 있다. 이런 생활이 가능한 이유 중 하나는 IT의 발전일 것이다. 컴퓨터, 스마트폰에 이어 어디서나 들고 다니면서 할 수 있는 태블릿까지 그 한계가 어...

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[가정과생활] 연속혈당측정기 고수되기

<삼성서울병원 당뇨병센터> 저 | 마루(도서출판) | 20200710

연속혈당측정기 고수되기 책자를 활용하면
하나! 음식, 운동, 스트레스 등 각종 요인에 의한 혈당 변화를 파악할 수 있습니다.
둘! 인슐린을 언제, 얼마나 정확학[ 투여할 지 판단할 수 있습니다.
셋!...

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