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• [가정과생활] 강박증 원인과 치유

  <김진겸> 저 | 좋은땅 | 20200626

  “책을 읽으며 치유가 시작된다!”
  미로 속에서는 미로의 탈출구를 찾을 수 없습니다.
  그래서 미로 밖에서 그린 지도가 필요합니다.
  이 책은 강박증이라는 미로에서 벗어나기 위한 ‘지도’입니다.
  <...

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• [가정과생활] 콩만 잘먹어도 건강하게 산다

  <오치아이 도시> 저 | 북아띠 | 20201129

  콩에 숨겨진 비밀을 공개한다. 말로만 듣던 콩, 그 콩이 건강에 얼마나 좋은지를 알아본다. 맛있게 먹고 건강 해지는 대두, 두유로 기미·주근깨를 예방하며, 언두부로 지방을 태운다, 먹는 화장품으로 아름다워지며 작은 ...

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• [가정과생활] 기적의 복숭아 엉덩이 스트레칭

  <나오코> 저/<전지혜> 역 | 쌤앤파커스 | 20220818

  “인생을 바꾸고 싶다면 당장 엉덩이부터 바꿔라!”
  힙업, 감량, 교정까지 삽시간에 몸이 바뀌는 인생컷 스트레칭
  
  일본의 유명 체형 교정 트레이너이자 ‘나오코 바디웍스’의 대표 나오코...

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• [가정과생활] 더 홈

  <행복이 가득한 집 편집부> 저 | 디자인하우스 | 20230420

  책 2만 권을 소장하기 위해 설계한 뇌공학자 정재승의 집,
  개념 미술가 안규철의 예술이 태어나는 평창동 집,
  건축가 최욱의 도심 속 자연을 품은 부암동 집,
  철학자 최진석이 고향 함...

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• [가정과생활] 이준명의 맨몸운동 BASIC

  <이준명> 저/<김진석> 감수 | 비타북스(VITABOOKS) | 20230728

  “풀업 ·푸시업·스쿼트·딥스… 끝판왕 플란체까지 모두 담았다!”
  
  
  
  대한민국 1인자의 맨몸운동 가이드
  
  
  
  유튜브 채널 ‘이준명’을 운영하며 18만 구...

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