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  • 1036
  • 엉덩이와 배
  • [가정과생활] 엉덩이와 배
    매트 로버츠 | 우듬지 | 20060415
    매트 로버츠가 제안하는 엉덩이와 배를 위한 운동프로그램. 엉덩이와 배를 날씬하게 만들어주는 강도높은 운동프로그램과 효과적인 운동방법, 건강에 좋은 균형잡힌 식단의 방법과 방향을 제안한다. 현명한 식습관을 형성하는 방...
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  • 1037
  • 허벅지
  • [가정과생활] 허벅지
    매트 로버츠 | 우듬지 | 20040830
    국제적인 단거리선수로 활약하고 현재는 영국에서 가장 인기있는 개인 트레이너인 매트 로버츠가 제안하는 건강하고 아름다운 허벅지 만들기 운동 프로그램 가이드북. 헬스클럽에 가지 않고도, 비싼 운동장비 없이도 할 수 있는...
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  • 1038
  • 동의보감(이재성 박사의 MBC 라디오)
  • [가정과생활] 동의보감(이재성 박사의 MBC 라디오)
    이재성 | 열번째행성 | 20060306
    MBC 라디오 동의보감의 진행을 맡고 있는 이재성 박사의『동의보감』. 이 책은 라디오를 통해 들려준 정보를 모아 엮어서 낸 것으로 한의학 이론과 치료법, 질병 예방법을 실례를 들어 흥미롭게 풀어내고 있다. 《동의보감...
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  • 1039
  • 생생 청소년 건강보감
  • [가정과생활] 생생 청소년 건강보감
    권오희 | 미래를소유한사람들 | 20070920
    한의사 권오희가 가르쳐주는 10대가 꼭 알아야 할 '몸' 사용법, 『생생 청소년 건강보감』. 옛날 청소년들은 공부에만 매달리기 보다는 동네에서 열심히 뛰어놀았다. 하지만 오늘날 청소년들은 여러 분야에 재능을 보이는 ...
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  • 1040
  • 이걸 안먹고 죽을 수 있을까
  • [가정과생활] 이걸 안먹고 죽을 수 있을까
    김혜진 | 책생각 | 20070510
    중국음식이야기. 이 책은 중국 식당 어디서나 쉽게 찾을 수 있는 거리 음식에서부터 중국인들이 자주 먹는 음식에 이르는 내용을 중국에서 생활하면서 직접 느낀 이야기들과 함께 흥미롭게 풀어나간다. 《이걸 안먹고 죽을...
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