전자책 도서관

회귀 후, 먼치킨 2권
<청초> 저 | 고렘팩토리

[단독] 허영만의 주식 타짜 ― 슈퍼개미 이세무사
<허영만> 글그림 | 가디언

언덕 위의 빨간 지붕
<마리 유키코> 저/<김은모> 역 | 나무옆의자

가정과생활

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[가정과생활] 몸에 좋은 건강 밥상

구성자 | 넥서스BOOKS | 20050125

우리가 몸에 좋다고 먹는 각종 식품들이 과연 100% 안전한 것일까? 이 책은 우리가 일상적으로 먹는 재료별로 싱싱한 식품 고르는 법을 소개하고 보관과 조리시 식품에 남아 있는 농약, 중금속, 환경 호르몬을 제게하는...

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[가정과생활] 다이어트볼 운동

김은경 | 넥서스BOOKS | 20050815

다이어트볼은 유산소운동과 근력운동, 스트레칭, 체형 교정까지 되는 재미있는 운동이다. 이 책은 다이어트볼을 이용한 살 빼기 방법을 소개하고 있다. 원하는 부위의 살을 빼고 관리할 수 있는 집중 프로그램과 큼직큼직한 ...

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[가정과생활] 걷기운동 30분

남상남 | 넥서스BOOKS | 20051020

걷기 운동을 위한 실용 가이드북. 이 책에서는 제대로 걷기 운동을 하기 위한 기본자세와 동작에서부터 각종 준비사항들, 그리고 효과적인 걷기 프로그램까지 걷기에 대한 모든 것이 담겨 있다. 또한 전체적인 구성이 걷기 ...

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[가정과생활] 내 몸에 맞는 영양제는 따로 있다

박용우 | 넥서스BOOKS | 20070405

건강 이야기. 이 책은 건강을 위해 알아두면 좋은 영양제의 바른 선택법과 복용법에 관한 내용을 담아 정리한 것으로 영양제의 신드롬에서부터 영양 섭취를 위한 식사 지침, 나이와 증상에 따른 영양제 선택법, 몸 속의 독...

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[가정과생활] 진짜진짜

MBC동안클럽제작진 | 넥서스BOOKS | 20080110

「MBC 일요일 일요일 밤에」코너인 <동안클럽>에서 2006년 4월부터 2007년 1월까지 방송했던 내용을 정리하여 엮은 책. 일상생활에서 잘못 알고 있는 속설들을 중심으로 잘못 알려진 건강 상식을 바로 잡아 주고 ...

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