노후에 관한 심리적 적응에서 인간관계, 건강, 여가활동에 이르기까지 행복한 제2의 인생을 위한 지침서 성격의 책이다. 고령자 평생교육의 일선에서 일해온 저자가 자신의 풍부한 경험을 통해 고령자들의 삶과 관련한 문제점들과 그 개선 방향, 고령자들에게 필요한 지혜 등을 제시해 준다.

동국대학교 명예교수, 호수문화대학교 총장으로 재직 중이다. 동국대학교 행정대학원장과 정보산업대학원장, 유네스코 한국위원회 위원 등을 역임했다.

책을 내면서제1장 고령자 문화의 이해 1. 고령자 문화의 이해 (1)2. 고령자 문화의 이해 (2)3. 노후를 빛나게 사는 지혜4. 제2의 인생을 즐기자5. 제2의 신혼기와 황혼 이혼6. 고령화 시대 조부모의 역할7. 고령자 차별의 극복8. 행복한 노후와 삶의 보람 (1)9. 행복한 노후와 삶의 보람 (2)10. 노후 성생활의 이해11. 새로운 죽음의 문화 (1)12. 새로운 죽음의 문화 (2)제2장 고령화와 건강수명 1. 고령화는 뉴 프런티어2. 고령화와 건강수명의 중요성3. NHK 스페셜: 노화에 도전한다4. 치매 예방에 관한 기초 지식5. 만병의 근원 스트레스6. 고령자 여가활동의 의미 (1)7. 고령자 여가활동의 의미 (2)8. 고령자의 멋 부리기9. 고령자 학대와 그 대응방안10. 마음의 장벽을 넘어서 나아가자제3장 고령자 심리의 이해 1. 고령자 심리 연구의 필요성2. 발달관(發達觀)과 노년관(老年觀)3. 노화에 대한 심리적 적응4. 고령자와의 커뮤니케이션5. 좋은 노인, 나쁜 노인제4장 제2의 인생을 잘사는 법 1. <나이를 거꾸로 먹는 건강법> 서평2. 어떻게 최후를 맞이할 것인가3. 시련의 극복4. 인생을 어떻게 보낼 것인가?제5장 고령자 문화 육성의 보금자리 -사례연구 1. 고령자 평생교육의 요람2. 초빙교수 강의안(초록)3. 고령세대의 대변지 <실버타임스>4. 고령자 심리상담 사례5. 대학원 생활의 회고: 1기 수료생 논문참고문헌