자기계발은 단거리 달리기가 아닌 장거리 마라톤과 같습니다. 며칠 혹은 몇 달 안에 완성할 수 있는 것이 아닙니다. 때에 따라서는 몇 년이 걸릴 수도 더 오랜 시간이 걸릴 수도 있습니다. 세상에 단시간에 유익한 효과를 발휘하는 것은 없습니다. 혹 있다 해도 그 유익한 효과는 얼마 지나지 않아 극심한 부작용으로 바뀔 것입니다. 꿈을 이루기 위해선 자신의 부족한 부분을 보완하고 고쳐야 할 부분은 적극 개선해야 합니다. 그래야 더 나은 모습으로 성장할 수 있습니다. 그러나 먼저 이루어져야 할 것이 있습니다. 그것은 바로 자신이 추구할 꿈을 확고히 하는 것입니다. 그 다음 의지와 열정, 소망입니다. 꿈을 향해 나아갈 수 있게 하는 추진 장치가 바로 의지와 열정, 소망이기 때문입니다. - 머리말 중에서

<충남일보>, <문학세계>, <삶터문학>에 시가 당선되고 <미네르바>에 추천받은 후 시단에 입문했다. 2004년 현재 계간지 <생각과 느낌> 기획위원으로 활동 중이다. 지은 책으로「꿈이 있는 다락방」「마음이 담긴 몽당연필」등이 있다.

- 서문 1부 성공 라이프 스토리 스토리...1 성공 스토리 만들기 스토리...2 내가 하고 싶은 일 먼저 선택하기 스토리...3 나는 이 일이 좋습니다 스토리...4 이 일이라면 자신 있어 스토리...5 행복한 취미에서 유익한 직업으로 스토리...6 내 눈높이에서 다시 찾은 일 스토리...7 실패가 없으면 성공도 없다 스토리...8 칭기즈 칸 따라하기 스토리...9 꿈이 있는 사람은 당당하다 스토리...10 내 머릿속의 구조조정 스토리...11 내 몸값은 얼마일까? 스토리...12 프로페셔널 라이프 스토리...13 내 안에 잠든 거인을 깨우자 2부 좋은 습관을 위한 라이프 스토리 스토리...14 고정관념 버리기 * 우물 안 개구리에서 벗어나게 하는 습관 스토리...15 자신감이라는 황금열쇠 * 나만의 꿈을 이루어주는 습관 스토리...16 행동하기 * 꿈을 현실로 만들어 주는 습관 스토리...17 책상 앞에 표어 하나 붙이기 * 아름다운 자화상을 준비하는 습관 스토리...18 작은 일에 감사하기 * 미래를 향해 악수하는 습관 스토리...19 봉사하기 * 행복을 불러오는 습관 스토리...20 미소 짓기 * 마음과 몸의 치료제 스토리...21 먼저 인사하기 * 행복한 인간관계를 만드는 습관 스토리...22 메모 * 수많은 기회를 열어주는 습관 스토리...23 저축 * 돈의 마법사가 되게 해주는 습관 스토리...24 일단 한번 긍정하기 * 성공의 파트너가 되게 해주는 습관 스토리...25 칭찬하기 * 나와 세상을 변화시키는 소중한 습관 3부 자신만만 라이프 스토리 스토리...26 바로 지금 이 순간을 살자 스토리...27 나만을 위한 설문지 스토리...28 괜찮아, 잘될 거야 스토리...29 위풍당당 마이 스토리 스토리...30 척하는 인생을 거부하자 스토리...31 긍정적인 삶, 조화로운 삶 스토리...32 인생의 나침반을 준비하자 스토리...33 내 인생의 결승점은 어디일까? 스토리...34 처음처럼 스토리...35 젊어 고생 사서 하기 스토리...36 꿈은 이루어진다 스토리...37 열정적 엔터테이너를 향한 도전 스토리...38 성공을 위한 최고의 연료 4부 행복한 생활을 위한 라이프 스토리 스토리...39 이제는 내가 먼저 사랑할 때입니다 스토리...40 진정한 후원자는 가까운 곳에 있다 스토리...41 논쟁의 승리자보다는 친구가 되자 스토리...42 칭찬은 달콤한 사탕, 비판은 인생의 스승 스토리...43 내가 그의 이름을 불러주었을 때 스토리...44 익숙한 어제에서 낯선 내일로 여행을 떠나자 스토리...45 나를 사랑하는 자기계발 스토리...46 배우고 또 배우는 마음 키우기 스토리...47 경험과 인맥과 경력을 만들어가자 스토리...48 여유 있는 아침이 미래의 문을 활짝 연다 스토리...49 나만의 블루오션 전략 스토리...50 정보의 바다를 내 손 안에