늘 바쁘게 살아가는 현대인들. 마음의 여유를 잃어버리는 대신 그 공간을 차지하는 스트레스의 비중은 점점 늘어나고 있다. 누구나 갖고 살아간다는 스트레스. 현명하고 지혜롭게 이겨나간다면 오히려 삶의 질을 윤택하게 하는 자극제가 되지 않을까

공공의 적' 스트레스, 훌훌~ 날려버릴 순 없을까?