행복해지고 싶다. 부자가 되고 싶다. 젊게 오래 살고 싶다. 공부를 잘 하고 싶다. 멋진 사랑을 하고 싶다……. 당신이 정말 원하는 것을 이루려면 지금 변화해야 한다.성공한 사람에게는 과연 나와 다른 특별한 점이 있었을까. 그들도 처음에는 평범한 사람이었을 것이다. 그러면 그들이 성공한 비결은 과연 무엇일까. 시험에는 문제와 해답이 정해져 있지만 사람이 살아가는 데는 문제와 해답이 정해져 있지 않다. 성공적인 삶과 행복한 삶에 대한 기준도 사람마다 다를 수 밖에 없다. 어떤 사람은 사업을 통해, 어떤 사람은 정신적 성취를 통해 삶의 만족을 얻는다. 일과 여가에 대한 기준도 사람마다 다르다. 따라서 모든 사람에게 적용되는 좋은 습관이란 있을 수 없다. 그러나 대다수 사람은 자유롭게 쓸 수 있는 돈과 시간을 가지기를 원할 것이다. 그런 관점에서 성공한 사람들의 공통분모가 되는 좋은 습관이 있을 것이다.

한국외국어대학교 영어과를 졸업하고, 중앙일보 기자, 미국 시사주간지 뉴스위크 한국판 부장을 지냈다. 지은 책으로 「체험영어회화 1000장면」「성공과 행복을 부르는 좋은 습관 50가지」등이 있다.

1. 나를 변화시키는 인생관 1 성공한 사람들은 평범한 사람들이었다 2 내면에서 울리는 소리에 귀 기울여라 3 행복에 대한 편견에서 벗어나라 4 행복을 내일로 미루지 말라 5 삶은 행복 그 자체다 6 상반되는 감정의 균형을 잡아라 7 봉사와 헌신의 기쁨을 즐겨라 8 완벽주의의 환상에서 깨어나라 9 근심에서 벗어나려면 숲 속을 거닐어라 10 무소유는 소유의 또 다른 이름이다 11 소유보다는 삶을 선택하라 12 죽음을 인식할 때 삶이 자유로워진다 2. 일과 놀이가 하나가 되는 삶 13 일과 여과를 포트폴리오하라 14 공부와 일을 놀이처럼 즐겨라 15 여행은 재미있는 공부다 16 '균형형 인간'으로 변신하라 17 창의력은 조합하는 능력이다 18 몰입은 성공으로 가는 지름길이다 19 놀이협동조합이 세상을 바꾼다 3. 세상의 흐름을 읽는 재테크 20 과거의 부자 공식이 앞으로는 통하지 않는다 21 좋아하는 일을 하면 행복한 부자가 된다 22 상품은 물론 판매자 자신도 디자인하라 23 '1인기업'이 세상을 이끈다 24 당장이라도 사표를 쓸 준비를 하라 25 유망분야는 자신이 잘하는 분야 4. 내 뜻대로 되는 사랑의 기술 26 연애에 성공하기 위한 십계명 27 남자를 내 사람으로 만드는 방법 28 연애를 하면 세상이 바뀐다 29 사랑은 지금 아니면 없는 것 5. 칭찬을 뛰어넘는 유머 화법 30 유머는 남과 다르게 생각하는 데서 나온다 31 상대방의 말에 일단 긍정하라 32 상대방의 주장에서 한 발 더 나아가라 33 공격하는 자는 반드시 허점을 보인다 34 위기를 역전의 기회로 만들라 35 상대방의 의견을 경청하라 6. 젊게 사는 건강의 비결 36 이 세상 천재들은 걷기 천재였다 37 걷기 운동은 살 빼기의 특효약 38 등산은 죽었던 '그것'도 살린다 39 100세까지 젊게 사는 건강 비결 7. 성공 속도를 높이는 시간 관리 40 성공하려면 아침 일찍 일어나라 41 자신에게 맞는 생활 리듬을 타라 42 아침 산책은 악마의 유혹이다 43 게으름은 뇌기능까지 잠들게 한다 44 불면증 이렇게 대처하자 8. 생각 속도를 높이는 학습법과 속독술 45 오감을 동원한 통합 사고를 하라 46 이해되지 않는 부분은 뛰어넘어라 47 잠자는 머리를 흔들어 깨워라 48 영어를 정복해야 세계를 정복한다 49 완벽한 독서에 대한 강박증을 버려라 50 사진을 찍듯이 책을 읽는다