허브요법과 아로마요법, 식이요법 등을 현대의학과 접목하여 각 진료과별 및 질환별로 알기 쉽게 체계화한 책이다. 일반인들에게는 웰빙을 위한 건강증진과 각종 질병의 예방 및 치료에 보조적인 도움을 주면서도, 의사 및 각종 건강 관련 종사자들이 현장에서 허브요법과 아로마요법 및 식이요법을 바로 응용할 수 있도록 구성했다.이 책은 서양의 허브뿐만 아니라 동양의 허브(한약재)도 각 질환별로 언급하여 쉽게 일상생활에 응용하도록 했다. 그리고 책의 뒷부분에는 환자와 보호자들이 자주 문의하는 '체질개선을 위한 음식'도 각 질환별로 정리해 놓아 건강관련 종사자 뿐만 아니라 가족들에게 몸에 좋은 음식을 제공하고자 하는 가정주부 등에게도 도움이 된다.

1965년 경남 창녕에서 출생했다. 1990년 경북대학교 의과대학을 졸업하고, 동대학원에서 병리학을 전공하여 의학박사를 취득하였고 비뇨기과 전문의로서 대구에서 그린 비뇨기과 의원을 운영하던 중 2001년 2월, 미국으로 건너가 1년간 비뇨기과의 전공분야 및 자연의학에 대해 연구를 하고 귀국했다. 최근에 각광 받고있는 아로마와 허브요법 등을 현대의학적인 해석 하에서 일상생활에서 쉽게 응용할 수 있도록 관심을 기울이고 있으며, 관련단체에서 활동하고 있다.

머리말 1부 허브와 함께 웰빙을! 1장 자연의학 속의 허브와 아로마 2장 허브요법의 개요 3장 웰빙으로 이끄는 허브 2부 전통 허브인 한약(동약 약초) 알아보기 1장 진료실에서 접하는 의료현실 2장 피부에 좋은 한약의 소개 3장 피부과 질환별로 한약 바로 찾기 4장 비뇨기과 계통에 좋은 한약 5장 비뇨기과 질환별로 한약 바로 찾기 6장 웰빙을 위한 질환별 한약 3부 아로마와 함께 향기로운 웰빙의 길로 나서기 1장 아로마치료란? 2장 아로마치료(아로마테라피)의 실습 3장 각종 오일의 종류와 블렌딩 소개 4장 웰빙을 위한 아로마의 일상생활 응용법 5장 아로마에 관련된 자주 묻는 질문(FAQ) 4부 잘 먹고 잘 살자! - 웰빙 음식 찾아보기 1장 피부과와 비뇨기과 계통의 체질 개선용 식품 2장 각종 질환별로 좋은 식품 바로 찾기 후기