자신의 생각, 감정, 욕구, 행동을 조절하고 올바른 인격과 사회적 가치관을 익히며 자아를 실현하고 충만한 삶을 열어 가게 하는 삶의 참 지혜가 실려있는 책. 이 책은 그런 지혜들을 배우고 훈련을 쌓아 자신과 다른 이를 성공적으로 경영하며 자신을 새롭게 재발견하고 재정립하기 위해 누구나 한번은 꼭 읽을 필요가 있다.

1970년 가톨릭 대학 신학부 졸업. 1970년 7월 12일 사제 서품. 1970년 천주교 장호원 교회 주임 신부. 1974년 필리핀 사비에드 대학 씨아솔린 연수. 1975년 천주교 왕림 교회 주임 신부 겸 광성 국민학교장 1978년 미국 성 비트리스 교회 사목. 1982년 디트로이트 대학원 상담 심리학 수료. 1982년 천주교 단대동 교회 주임 신부. 인간 계발 센터 원장. 1983-1986년 현재 천주교 단대동교회 주임. 저서- <자신을 키우는 사람들>, <하느님의 부르심>, <참 인간 삶과 자아 실현>등이 있다.

책머리에- 자기 자신의 인격 원형- 자아인지 능력- 의사 결정이 인생을 좌우한다- 스트레스(stress)의 극복- 감정 조절- 자신을 이해하고 받아들이기- 욕구를 조절하고 자아를 향상시켜 가기- 다른 이를 이해하고 받아들이기- 인간관계를 증진시켜 주는 의사소통법- 성취적인 삶을 위한 감각- 개인의 발전과 사회성- 삶을 그르치는 믿음 장애의 치료- 나쁜 감정의 처리- 내적, 인간적 갈등 처리- 용서하라, 마음의 평화와 밝은 미래를 위해- 변화와 성장을 위해 마음 열기- 협동이 성공의 길이다- 더 나은 미래를 위해 자신을 변화시켜 가기- 자신의 존재 의미와 가치를 발전시켜 가기- 사랑의 역학, 그리고 사랑 만들기- 자아를 실현하려면 리더가 되라- 마음을 풍요롭게 하는 요소- 당신을 최고 경영자로 이끌어 주는 분을 모셔라참고 서적