살아있는 세계3대 생불! 달라이 라마, 틱낫한, 마하 고사난다! 생불 마하 고사난다 스님의 생활명상 수행이야기로 스님의 법문 및 저술을 정리하여 엮은 것이다. 여기에는 부처님의 심오한 가르침과 간디의 비폭력 주의에 비추어, 평화와 화해 그리고 지혜와 자비란 진정 무엇인지에 관한 스님의 통찰 및 사유가 담겨 있다. 또한, 삶을 통해 그것을 어떻게 실천으로 옮길 것인지 하는 문제에 대한 진지한 고민도 읽을 수 있다. 스님의 많은 제자와 친구들의 도움이 없었다면 이 책은 세상에 나오기 힘들었을 것이다. 함께 작업하는 동안 이 책을 제작하는 목적을 두 가지로 정리하였다. 하나는, 우리의 메마른 삶에 풍요를 가져다준 스님에 대해 감사를 표하기 위해서이다. 또 하나는, 스님의 지혜와 자비를 좀 더 많은 사람들과 함께 나누기 위해서이다.

캄보디아인들은 마하 고사난다 스님에게서 미래의 꿈을 본다. 스님은 조국 캄보디아를 비롯한 세계 모든 문화의 끊임없는 번영과 찬양을 위해 자신의 생애를 헌신해왔다. 내전 기간 동안 모든 가족을 잃는 슬픔에도 전혀 동요하지 않았다. 스님은 캄보디아 불교의 명실상부한 상징이다. 그에게서는 캄보디아인들이 명예롭게 여기는 자비와 인내심은 온유와 평화가 언제나 흘러넘친다. 스님의 모습은 언제나 깨끗하다. 그리고 신중한 발걸음을 쉼 없이 앞으로 옮기는 것으로서 몸소 실천의 모범을 보여주신다. 마하 고사난다 스님의 가르침은 장황하지도 복잡하지도 않다. 반면에 그 의미는 깊고도 드넓다. 거기에는 우리가 가야 할 길이 있다. 그 핵심은 고난이 클수록 그 안에 담긴 지혜와 자비와 평화의 씨앗 또한 알차다는 것이다. 그 가르침을 통해 무한한 희망과 평안을 느끼는 것은 캄보디아인들만은 정녕 아닐 것이다.

추천사서문지혜에 대한 명상평화를 위한 기도무엇이 세상을 지배하는가유일한 가르침현재는 미래의 어머니지혜와 자비의 조화고통에서 벗어나기중도행운과 불운시간의 먹이보리수열반병든 몸, 온전한 마음불법의 수레삼매와 지관자비에 대한 명상평화 만들기말하기 전에 생각하라위대한 자비자비에는 경계가 없다화하늘만큼 큰 사랑보시우리 자신이 법당이다평화는 천천히 자라나는 나무다자립정신누가 적인가?인간 가족우리의 유산을 지키자다리 놓기네 얼굴, 한 마음평화의 군대사랑의 포용력걸음 걸음이 그대로 기도이다에필로그