건강은 평생을 살아가면서 한 시기에만 필요한 것이 아니며, 항상 유지되어야 하는 것이다. 따라서, 체육의 목표는 당연 '평생의 건강'을 보장하는 것이어야 한다. 그래서, 체육활동의 실천은 '건전한 심신의 육성과 행복한 생의 기초를 다지는' 것에 집중되어야 한다.오래 전부터 우리나라 교육계에서도 '평생교육'의 필요성을 강조하고 있다. 현재의 사회생활에서는 각종 기계문명을 무제한적으로 받아들인 관계로 교통수단의 발달, 노동의 단순화, 가정생활의 편리함 등의 혜택을 얻었고, 더불어 신체활동도 많이 부족하게 되었다.운동부족 때문에 소아비만, 중년비만, 성인병, 노인병 등이 사회문제로 대두되고 있다. 따라서, 현대인은 유아기로부터 시작하여 학교ㆍ직장ㆍ가정에서 매일의 일상생활을 통해 적절한 운동을 실천해야 한다. 다시 말해서, 건강유지ㆍ증진은 물론 여가의 건전한 활용을 위해서도 끊임없이 체육활동을 실천해야 하는 시기를 맞이하게 된 것이다.이와 같은 관점에서 본 서는 제1편에서 건강생활의 사회학적 조류와 평생체육, 제2편에서 활동대상에 따른 평생체육, 제3편에서 활동장소에 따른 평생체육활동의 내용과 방법들을 자세히 수록하여 평생체육에 관한 이론과 실제를 다각적으로 검토하였다. 본 서는 그 동안 필자가 평생체육에 관하여 연구하고 십수년간 학생들에게 가르쳤던 내용의 일부와 수집한 각종 자료들을 참고로 하여 엮은 것이다.

고려대학교 사범대학 체육교육학과 졸업
일본체육대학 대학원 체육학석사
고려대학교 대학원 이학박사
캘리포니아주립 프레스노대학 방문교수
현 순천향대학교 체육학부 교수
주요 저서 : 평생체육록(1996년), 스포츠사회학(1999년)

제1편 건강생활의 사회학적 조류와 평생체육 제1장 건강생활의 사회학적 조류와 가치 제2장 현대사회의 특징과 여가 제3장 평생체육의 이론적 기초 제4장 평생체육의 환경 제5장 평생체육과 운동효과제2편 활동대상에 따른 평생체육 제6장 유아기의 체육 제7장 아동기의 체육 제8장 청소년기의 체육 제9장 성년기의 체육 제10장 노년기 체육 제3편 활동장소에 따른 평생체육 제11장 가정의 스포츠 제12장 직장의 체육 제13장 지역사회의 체육