'속도를 늦추면 삶이 즐거워진다!'당신은 지금, 인생을 어떻게 꾸려나가고 있습니까? 친구들을 만나거나, 지는 노을을 잠시 바라 볼 시간이 없을 정도로 바쁘게 살고 있진 않습니까? 그렇다면 지금이야말로 속도를 늦추고, 긴장을 풀고, 놓치기엔 너무도 귀중한 지금 이 순간을 즐길 때입니다. 이 책을 펼치면 당신은 보다 느긋하고 풍족한 삶을 즐길 수 있는 법을 얻게 될 것입니다.캐나다의 에드몬튼 주에 있는 리츠 식당 메뉴에는 이렇게 적혀 있다.'만일 5분안에 식사가 나오지 않는다면, 8분이나 9분 안에... 아니면 적어도 12분내에는 식사가 나올 겁니다. 천천히 기다리세요!'자신의 삶에 대한 만족은 바로 당신 자신을 있는 그대로 받아들이는 데서 비롯된다.여섯 살배기 어린아이와 마음을 터 놓고 대화를 나누어 봐라..정말 중요한 것이 무엇인지 깨닫게 될 것이다.

저자는 베스트셀러 작가이자 컨설턴트이며 베스트셀러인 『일하지 않는 것의 기쁨』 등 다수의 책을 펴냈다. 현재 그는 최대한 적게(일주일에 나흘) 일하고 있으며, 달 이름에 r이 안 들어가는 달(5, 6, 7, 8월)은 무조건 일을 하지 않는다. 그는 현재 캐나다 서부 엘버타 주 에드몬튼에 살고 있다.