매스미디어, 경영, 서비스 제조, 전기 전자 컴퓨터, 정치 법률 행정, 예술 비즈니스, 연구단체, 레크리에이션 관련 정보를 정리하고 인턴십 관련 자료를 부록에 담았다.I권은 매스미디어, 예술비즈니스, 교육, 레크리에이션,전기·전자·컴퓨터,경제·경영, 법률·행정 분야 등으로 나누었고 II권은 금융,환경,예술, 출판 분야 등과 체험담을 소개한다.

1. 매스미디어 분야2. 경영분야3. 서비스,제조 분야4. 전기,전자,컴퓨터 분야5. 정치,법률,행정 분야6. 예술 비즈니스 분야7. 연구 단체 분야8. 교육, 레크리에이션 분야9. 부록