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[CHAPTER 1]
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health advice 1
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Cooking note 1
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[CHAPTER 2]
, ε巯, ǼǺο
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û / ٴû幫ħ
ٱͱ蹫ħ / κ
̿ʹħ / ϼҽħ
̿ߵ屹 / ƿ̿
ƿ / ε嶱
health advice 2
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Cooking note 2
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[CHAPTER 3]
ħ, õ, ,
˷⼺ õ ȭ 丮
û / ä̹ħ
û / ȫóʹħ
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health advice 3
, , 迬⡦ κ Ż!
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Cooking note 3
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