도식적인 진로탐색은 이제 그만 스스로 해법 찾는 '생각 테라피' 학생과 직장인을 상대로 글쓰기와 커뮤니케이션을 지도해온 저자가, 16년 동안 다니던 회사를 그만두고 방황하면서 새로운 직업 정체성을 찾기까지의 과정을 재미있고 감동적인 이야기 형식으로 전한다. ‘무슨 일을 할까? 하고 싶은 일을 어떻게 찾을까?’라는 20~30대들의 고민에 대한 대답과 조언, 독자들의 사연과 편지를 담았다. 올바른 진로 선택이란 무엇인가, 일을 한다는 것은 무엇이며, 일과 삶을 어떻게 조화시킬 것인가에 대한 이야기이다. 저자의 메시지는 이렇다. ‘하고 싶은 일은 내 안이 아니라 사람들과의 관계 속에서 찾아야 한다’, ‘하고 싶은 일을 정할 때는 직업명뿐만 아니라 자기만의 고유한 테마(주제)와 세계관을 고려해야 한다’, ‘하고 싶은 일이 반드시 있어야 하는 건 아니다, 사회에 나와 직접 부딪히며 경험과 신뢰를 쌓아가는 것이 더 중요하다’, ‘항상 일의 상대편에 ‘누가’ 있는지를 구체적으로 떠올리는 사람은 강하다’ 등 여느 자기계발서에서 볼 수 없는 신선한 내용들이 많다. 무엇보다 일과 삶에서 길을 잃고 방황하는 젊은이들이 현명한 선택을 내릴 수 있도록, 자신이 설계한 꿈을 자기만의 속도와 보폭에 맞춰 키워갈 수 있도록, 일 때문에 그보다 더 중요한 삶을 놓치지 않도록 조언하고 격려한다. 또 군데군데 ‘생각 Tip’ 란을 두어 진로, 취직에 관한 고민에 대해 독자 스스로 생각하고 자기만의 해법을 찾아보게 했다. 직접 해보는 '생각 테라피'라고 할까…. 취직을 준비하는 대학생과 이제 막 사회에 발을 내딛은 사회 초년생, 현재 회사를 다니면서도 ‘과연 이곳일까?’ 고민하는 직장인, 무엇보다 나답게 살고 싶은 모든 이를 위한 책이다.

1961년 일본 오카야마현 출생으로 글쓰기, 커뮤니케이션 지도자이다. 1984년 글로벌 종합출판기업 베네세 코퍼레이션에 입사하여 초중고생 통신교육 프로그램인 신켄(進硏?)학원의 논술 편집장으로 학생들의 사고력, 문장력 지도에 매진해왔다. 2000년에 독립하여 〈거의 일간 이토이 신문〉에 〈성인의 글쓰기 교실〉 연재를 시작했으며 독자들의 열렬한 지지를 얻어 장기 연재로 이어졌다. 현재는 프리랜서로 학생, 교사, 일반인을 대상으로 강연과 문장 교육, 대학 커뮤니케이션론, 기업 연수, 취업준비생 지원 등 다방면으로 활동하고 있다. 『백 마디 말보다 강력한 페이퍼 한 장』, 『성인의 글쓰기 교실』, 『이해라는 이름의 사랑이 필요하다』, 『17세는 두 번 온다』 등의 저서가 있으며 따스함과 진정성 있는 글쓰기 스타일로 일본에서 독자적인 팬 층을 확보하고 있다.

제1장 올바른 진로 선택이란 Lesson1. 의지가 선택을, 선택이 인생을 Lesson2. 할 수 있는 일, 하고 싶은 일 Lesson3. 하고 싶은 일을 발견하는 법 Lesson4. 자아실현 난민 Lesson5. 테마와 세계관 Lesson6. 선택을 내리는 ‘나’는 어디에 Lesson7. 인생의 분기점 Lesson8. 기다리는 힘 Lesson9. 꿈에 필요한 방향 Lesson10. 여기서 이기지 않아도 Lesson11. 정체성 재편 Lesson12. 카요의 진로 제2장 일을 한다는 것 Lesson13. 일과 공부 Lesson14. 공부 같은 건 하지 마세요 Lesson15. 한 사람의 타인을 기쁘게 Lesson16. 외부와 소통하는 힘 Lesson17. 자신의 틀에 도전한다 Lesson18. 분명한 목표를 제시한다 Lesson19. 안으로 쏠리는 관심을 밖으로 Lesson20. 내가 살아갈 장소 제3장 일의 목적 vs 삶의 목적 Lesson21. 언젠가 성공하면 Lesson22. 돈이 아닌 무언가 Lesson23. 좋아하는 것을 파내려가는 힘 Lesson24. 지금 이 순간을 산다 Lesson25. 삶의 목적을 바꾸자 Lesson26. 내 목소리를 낼 수 없을 때 Lesson27. 자기 위치를 지킨다 - 입각점① Lesson28. 독자와 주고받은 편지 - 입각점② Lesson29. ‘맨살’은 힘이 세다 - 입각점③ Lesson30. 왠지 모르게 재미있는 것을 향해