변화를 통해 진실한 인간관계를 맺고자 하는 사람들을 위한 책. <당신 자신이 되라(Be Yourself)>를 개정한 책으로, 자기계발과 인간관계 개선 부분을 집중적으로 보완하였다. 실제로 일어난 이야기와 영화, 드라마, 책 속의 이야기 등 다양한 사례를 통해 흥미롭게 풀어나가고 있다. 신경정신과 전문의로서, '대인관계 클리닉'을 운영하고 있는 저자는 다년간의 심리 코칭 경험을 바탕으로, 사람들이 인간관계에서 겪는 다양한 심리적 문제들의 해법을 정리해 제공하고 있다. 또한 진정한 성공, 즉 내면이 '진짜'로 꽉 찬 인생을 가늠하는 척도를 인간관계에서 찾고 있다. 저자는 복잡해지고 개인화된 사회로 갈수록 나르시시즘에 대한 정확한 이해가 필요하다고 주장하고 있다. 나르시시즘을 이해하고 나면, 내 마음 속에 무엇이 있는지, 상대방의 마음을 이해하고 움직일 수 있는 방법은 무엇인지를 알 수 있으며, 그 결과 진정한 성공을 이끌어 내는 법을 깨달을 수 있다고 말한다.