이 책은 나처럼 혼자사는 사람들을 위해서 만들었습니다. 혼자살다보면 먹는것을 제대로 챙기지 못하는 경우가 많습니다. 귀찮아서, 솜씨가 없어서, 기타 등등 여러가지 이유로 맛있는 것을 먹기 힘듭니다. 그래도 밖에 나가 사먹으면 괜찮을 것 같지만 어느 순간부터는 밖에 나가 사먹는게 매우 힘이 들어집니다. 맛있는 또는 좀 색다른 음식을 먹고 싶지만 혼자 찾아가서 사먹기엔 웬지 주변인이 신경이 쓰입니다. 혼자 맛난거 먹으러 가기가 힘들어 누군가를 초대하면 그 만큼 비용만 커져서 사실 힘이 듭니다. 이럴때 차라리 집에서 간단하게 나름 요리를 해먹으면 참 좋겠죠 ? 그래서 인터넷에서 많이 알려져있는 간단한 요리 레시피를 모았습니다. 꼭 패밀리 레스토랑이나 그런데 가서 비싼거 눈치봐가며 먹을 필요없이 집에서 간단하게 맛난 음식을 만들어 먹어 봅시다. 처음엔 부담스러울 수도 있겟지만 시간이 지나면 별거 아닌 아주 간단한 레시피가 될 수 있습니다. 자신감을 갖고 간단하게 멋진 요리를 만들어 먹읍시다.

혼자 살면서 먹는 것에 대하여 구애받지 않고 자유롭게 즐기고자 이것 저것 만들어 먹어보고 있는 일반인

빠나코따(panacota) 간단 초밥 주먹밥 덮밥 게살 튀김 고추잡채 김치 메밀국수 깐풍기 닭갈비 닭 찜 돈까스 덮밥 동파육 된장국수 두부냉채 라면 스파게티 만두 탕수육 만두라면 찜 짜장밥 야채 주먹밥 버섯찌게 비빔국수 빈대떡 삼선우동 새우 크로킷 참치 샌드위치 샌드위치 치킨 생과일 딸기쥬스 생선까스 쇠고기 간장 구이 순두부 찌게 스위트 포테이토 샐러드 식혜 쏘세지 야채 볶음 아이스크림 크레이프 애플파이 야끼소바 약식 오징어 불고기 오징어 잡채 오징어 회덮밥 오징어국 정통 일식 우동 짜장해물떡볶이 짬뽕 참치계란부침 참치 김초밥 참치 볶음밥 초코칩 쿠키 치즈 돈까스 치즈스틱 토마토 볶음밥 튀김덮밥 포도젤리 회덮밥 계란찜 골뱅이 야채무침 김구이와 맛간장 닭고기 카레 먹다남은 오징어다리를 이용한 김치부침개 멸치액젓 쌈장 미역국 북어국 오이 미역 냉국