이 책은, 독자들에게 성격을 변화시킴으로써 얼마든지 성공적이고 행복한 삶을 보낼 수 있다는 확신을 심어준다. 또한 여성의 사회진출 증가로 직장 등의 사회생활에서 부딪치게 되는 여러 가지 문제들을 어떻게 지혜롭게 해결할 것인지, 일상에서 실천 가능한 비교적 구체적이고 간단한 방법들을 저자 특유의 '유쾌한 미녀'와 '우울한 추녀'의 상황별 행동 대비를 통하여 소개하고 있다. 각 장의 끝에 마련된 상황별 상담코너와 성공한 여자 연예인들의 평소 성격에 대해

에히메 현 출생. 현재 사이타마 현 거주. 스트레스로 인한 약물중독에 빠져 힘들고 우울한 삶을 보내다가 요가, 참선, 의학의 삼위일체를 제창한 '오키 요가'를 접하면서 건강을 회복했다. 이러한 경험을 통해 인간의 잠재의식과 내면 세계에 관심을 갖게 되었고 요가교실을 열어 독자적인 성공철학과 생명철학을 전하고 있다. 현재 ㈜소피아마인드의 대표이사이며 저술가, 강사, 조직활성 컨설턴트로도 활약 중에 있다. 스스로를 'Mr. 괜찮아 괜찮아'라 칭하며

INTRODUCTION _ 이럴 때 당신은 어떤 생각을 하는가? 서두_행운미인이 되기 위한 조건은 무엇일까? Chapter 1 행운 미인은 알고 있다 행운이란 무엇일까? 18 행복한 '반짝반짝 미인'과 불행한 '구질구질 추녀' 22 미인과 추녀의 갈림길 - 자신의 감정을 조절하는 힘 26 당신의 '고민'과 '불행'의 실체를 알아보자 30 행운을 부르는 마음의 양식①_ 잠재의식은 마법의 물병 32 유명인이 말하는 행운을 부르는 기술 I 36 'Mr. 괜찮아' 의 <무엇이든 물어보세요> - 연애 미용 편 38 Chapter 2 문제를 해결하는 사람과 해결하지 못하는 사람 당신은 어떤 유형에 속하는가 ? 44 인생의 갈림길과 감정의 소용돌이 47 감정의 혼란이 생겼을 때는 내면에 살고 있는 또 다른 자신과 만나라! 49 마음의 독소를 제거하는 기술1 순간 회복법 52 마음의 독소를 제거하는 기술2 감정 정화법 55 긍정적으로 행동하면 상큼미인이 될 수 있다 60 부정적인 행동이 구질구질 추녀를 만든다 64 반짝반짝 미인은 자신의 감정을 조절할 수 있다 66 행운을 부르는 마음의 양식2 _고운 피부와 날씬한 몸매를 위한 비결 72 유명인이 말하는 행운을 부르는 기술II 77 Chapter 3 반짝반짝 미인의 습관 성공한 사람의 '감정 주기' 80 행운을 부르는 '사랑의 힘'1 남에게 인정을 베풀면 자신에게 행운이 돌아온다 82 행운을 부르는 '사랑의 힘'2 감성의 신비한 힘 87 행운을 부르는 '사랑의 힘'3 감사하는 마음의 힘 89 초강력 행운을 부르는 행동1 _ 목표를 세웠으면 끝까지 밀고 나가라! 92 초강력 행운을 부르는 행동 2 _ 꿈을 실현시키려면 수첩을 이용하라 94 행운을 부르는 마음의 양식③ _ '실버아워'도 중요하다 98 'Mr. 괜찮아 '의 <무엇이든 물어보세요> _ 업무, 인간관계 편 102 Chapter 4 운명을 좌우하는 작은 습관 사고방식이 운명을 결정한다 106 마음을 바꾸면 행운을 부를 수 있다 108 언어습관을 바꾸면 고치면 '운'도 바꿀 수 있다 113 좋은 성격이 행운을 부른다 116 성격 좋은 사람이 진정한 미인이다 123 행운을 부르는 마음의 양식④ _ 변화를 두려워하지 마라 126 유명인이 말하는 행운을 부르는 기술III 128 후기 130