남에게 베풀기만 하는 이유와 이 때문에 생기는 문제, 남들과의 관계에서 무엇을 먼저 챙겨야 하고 무엇을 버려야 하는지 알려준다. ‘좋은 사람’이라는 스트레스로 인해 자신의 가치를 잃어버린다는 사실을 여러 사례를 들어 알려주며, 남들과 어울려 살아야 하는 세상에서 삶의 균형을 찾는 길을 가르쳐준다.

실천적 영성 분야의 세계적인 권위자다. 2010년 노틸러스 북 어워드와 전미 인디북 최우수상을 수상한 『내게 귀 기울일 때』(원제 : Honor Yourself)를 비롯해 개인의 성장, 영성에 관한 책을 여러 권 펴냈으며, 지금까지 전 세계 20개가 넘는 언어로 번역되었다. 집필과 강연 등을 통해 사람들에게 현자들의 지혜를 전달함으로써 자신의 삶을 변화시키도록 도와주는 한편, 실천적인 영성에 관한 라디오 프로그램을 제작했으며, 출판 코치로도 활동해 지금까지 수많은 저자들이 작품을 출판하여 성공을 거둘 수 있도록 도와주고 있다.

part 1 / ‘좋은 사람’ 이 되려고 애쓰지 마라 그 누구도 아닌 나를 위하여 균형은 어디에서 오는가 행복은 내 안에서 시작한다 베풂과 받음 사이에서 part 2 / 나를 사랑해야 남도 사랑할 수 있다 나만 할 수 있는 특별함 세상에 줄 가장 큰 선물 함께하기에 아름답다는 것 part 3 / 내 마음이 원하는 바로 그것 베풀기 전에 생각할 것들 감정에 솔직해져라 길은 만드는 사람의 몫 마음을 다스리지 못할 때 part 4 / 답은 그들이 아니라 내 안에 있다 명작은 내 안에 있다 모자라지도 넘치지도 않게 나는 충분히 아름답다 기적은 나로부터 시작한다