트렌디한 문화를 소비하고 읽어 내는 데 매우 적극적이고 남자와 여자의 경계를 넘나들며 복합적인 감정들을 불러일으키고 양성적 매력을 발산하는 신흥 남성상인 '여우 남자'. 이 책은 자신만만한 '여우 남자'의 마음을 훔치는 유쾌한 연애 기술 노하우를 다룬다. 이 책은 잡지사 출신의 저자가 자신의 주변 사람들과 인터뷰를 통해 만나 본 조금은 유별나면서도 양파 같은 매력을 지닌 '여우 남자'라는 새로운 인간형에게 마음을 빼앗겨 애태우는 여자들을 위한 러브 코칭 보고서다. 저자는 남녀가 연애를 하면서 필연적으로 맞닥뜨리게 되는 갈등 가운데 80%는 남자의 세계를 잘 모르는 '곰 같은 여자들'에게 있다고 말한다. 3부로 구성된 이 책은 지루하지 않고 유쾌하게 사랑을 나누는 방법을 통통 튀는 대화체로 담아낸다. '대결편'은 실존하는 여우 남자를 4가지 유형으로 분류해 16편의 상황별 '연애의 재구성' 섹셩과 그에 따른 구체적인 해법을 <듣거나 말거나>, 로 들려준다. 또한 총 40여 편의 실천 요령을 담은 '이해편'과 '호흡편'을 통해 멋진 남자와의 연애 노하우를 제시한다.

[대결] Type 1 까탈공주형 연애의 재구성/ 누가 누가 더 부끄러울까? 듣거나 말거나/ 물렁한 뱃살은 꼭 숨겨라 연애의 재구성/ 그녀의 치열한 장거리 레이스 듣거나 말거나/ 감은 저절로 떨어지지 않는다 연애의 재구성/ 애교 많은 게 죄야? 듣거나 말거나/ 남자다움에 대한 편견부터 훌러덩 연애의 재구성/ 자기 엉덩이에 흠뻑 빠지다 듣거나 말거나/ 대책 없는 나르시시즘은 사절하라 연애의 재구성/ 내겐 너무 게으른 그녀 듣거나 말거나/ 긴장감을 적극 즐겨라 Q&A: 그를 너무 무안하게 한 걸까요? Type2 핑계충만형 연애의 재구성/ Mr. 내 안엔 내가 너무 많아 듣거나 말거나/ 뻔뻔한 필계는 튕겨 버려라 연애의 재구성/ 내게 사랑한다고 말해봐 듣거나 말거나/ 연애 7년차 그녀의 비법을 낚아라 연애의 재구성/ 남들 앞에서만 최고의 애인 듣거나 말거나/ 너만의 진실 혹은 대담을 찾아라 Q&A 아우, 따라가기 너무 힘들어요 Type3 주도면밀형 연애의 재구성/ 매너 뒤에 숨은 뻔뻔한 진실 듣거나 말거나/ 민첩하게 조준한 다음 쓰러트려라 연애의 재구성/ 겉 다르고 속 다른 남자 듣거나 말거나/ 그의 뒷모습을 유추하라 연애의 재구성/ 내겐 너무 어려웠던 유혹 듣거나 말거나/ 일단 그 자리를 벗어나라 Q&A 이것이야 말로 그의 진짜 모습? Type4 노심초사형 연애의 재구성/ 남자 친구의 괴상한 승부욕 듣거나 말거나/ 그의 허영심을 방관말라 연애의 재구성/ 너무 의식하는 남자 듣거나 말거나/ 무료 진료는 당장 그만 두라 연애의 재구성/ 결정적인 순간 꼬리 빼는 남자 듣거나 말거나/ 응석도 정도껏 받아 줄것 연애의 재구성/ 태풍보다 무서운 그의 히스테리 듣거나 말거나/ 그의 좌절신호에 주목하라 연애의 재구성/ 기묘한 3개월 징크스 듣거나 말거나/ 반했거나 아니거나, 그 엄청난 차이 Q&A 이성 문제를 상담해 오는 그 남자의 진심? [이해[ 영양가 있는 신호를 발산하라 주기보다는 받는 걸로 우위를 점하라 그의 유혹 내구력을 체크하라 기죽이는 애인을 해고하라 잠자는 숲속의 여우를 깨워라 내숭의 꼬리를 잡아라 자유 자재로 칸 이동하라 당기기 보다는 밀어내라 순간포착의 귀재가 되라 스캔들엔 뻔뻔하게 대처하라 미완성 보석들에 주목하라 연래서를 탐독하는 남자들을 보라 결정적인 그 말을 조심하라 변태보다는 추태를 경계하라 차근차근 & 단숨에를 번갈아 실행하라 디스플레이용 포장지는 벗겨라 여우 세포를 서서히 마비시켜라 솔직함을 빙자한 허 찌르기를 경계하라 휘발성 알코올 남녀의 작업일지 애인 있는 남자를 솎아내라 단서를 남기지 말라 절묘한 3:1 구도 미팅에 주목하라 자연미는 저리가라 푸근한 외모에 속지 마라 눈부신 반전, 노노노를 잘 활용하라 그의 다중 플레이를 놓치지 말라 [호흡] 여우 남자의 비밀을 훔쳐라 아름다운 백조를 찾아라 여우 남자의 애교점을 음미하라 매력 사냥에 나서라 세헤라자드를 벤치 마킹하라 검은 망토를 나풀거려라 가끔 사랑스런 오답도 내보여라 입체적인 인맥을 만들어라 당신도 냉큼 그를 업어라 거짓말 릴레이를 즐겨라 제 꾀에 속아 넘어가지 말라 궁극의 맛에 도전하라 자기 안의 다양한 케릭터를 즐겨라 입꼬리를 부드럽게 올려라