이 책 <슬로 섹세스>를 쓴 김정하(46세)씨는 한국은행에서만 30년 가까이 일했고, 자타가 공인하는 경제전문가다. 2001년 느닷없이 찾아온 '혈액암'이라는 병은 그의 인생을 송두리째 바꿔 놓았다. 5년여의 투병 기간 동안 두 번의 골수이식과 세 번의 임파구 시술로 그의 혈액형은 AB형에서 B형으로 바뀌었다. 게다가 요즘은 백내장이 진행되고 있어 시력도 많이 떨어졌다. 그러나 그는 여전히 한국은행 강남본부 차장의 역할을 수행하고 있다. <슬로 석세스>는 힘든 투병 생활을 통해 그가 깨달은 진정한 성공과 행복에 대한 메시지를 담고 있다. 성공을 꿈꾸고 성공을 위해 모든 것을 거는 사람들이 많아진 이 시대에, '천천히, 여유를 가지고 자신만의 성공철학을 만들어가자'는 것이 <슬로 석세스>의 핵심이다.

★★★ 지은이 김정하 소개 1960년 경북 문경새재 자락에서 태어남. 청주상고(78년)를 졸업한 후30년 가까이 우리나라 중앙은행인 한국은행에서 일하고 있는 경제전문가. 강원대, 한림대를 비롯 러시아 하바로브스크 법정대학에서 경제와 경영학에 대한 강의를 한 바 있다. 저서에 <암, 경제적으로 상대하는 법>이 있다.

프롤로그 천천히 밝게 빛나는 당신 1. 나만의 성공+행복 방정식_슬로 석세스 롱런할 준비를 하자 성공의 개념을 바꾸자 낮은 자리에서 밝게 빛나자 변화하는 사회 분위기 사회 시스템이 건강해지고 있다 모난 돌이 정 맞는다 어느 꽃이 열매 맺을지 모른다 공정한 경쟁시스템과 평가 시스템을 만들자 유연한 조직이 강한 조직이다 2. 몸과 나누는 대화_건강 건강하다면 이미 성공한 것이다 자신에게 맞는 병원의 선택 보험은 선택이 아닌 필수 체중관리에 투자하자 평범한 것이 소중하다 스트레스 관리 능력이 성공을 부른다 수라상을 거절하자 외식이 건강을 망친다 요리 잘하는 남자가 성공한다 암도 못 걸리는 사람 3. 천천히 투자하면 더 알차게 얻는다_돈 경주 최 부잣집이 잘 사는 이유 사용가치가 높은 것을 가까이 돈의 흐름을 알자 돈이 잘 붙는 사람 미운 사람 주식투자 가르치기 돈 되는 집 따로 있다 어머니의 쌀독과 복부인의 비자금 돈 빌리려는 사람을 피하는 법 제삿밥은 아무나 먹나 작은 돈으로 생활하기 밥값을 따로 내자 당신도 돈방석에 앉을 수 있다 4. 우리는 서로를 빛나게 하는 존재_사람 유능한 소방관 충고를 쉽게 하는 사람 왕년론자들 '용서하라'는 말을 자주 하는 사람 신문고가 울지 않는 조직 독불장군은 없다 경쟁자를 후원자로 만들자 일 잘 하는 사람 베풀 수 있는 사람 돈보다 정보를 주는 친구 창의적인 사람이 성공한다 황희 정승의 미소 5. 한 발 뒤로 물러서면 보인다_인격 남을 팔면 자신도 헐값에 넘어 간다 좋은 친구를 얻는 법 효도하는 사람 큰 복주머니의 선택 처벌의 진화 6. 한 사람의 출세보다, 열 사람의 성공_상생 피라미만 잡는다 가짜 지식인이 죽어야 나라가 산다 극동 러시아 한 여대생의 소망 경제가 꽃피는 나체해수욕장 아낌없이 주는 나무, 한국은행 여성이 선진국을 만든다 신뢰는 가장 큰 생산성을 불러온다 에필로그-짧은 휴식, 깊은 깨달음