허브테라피 입문서. 이 책은 허브 아로마테라피의 역사와 에센셜 오일의 소개와 생활 속의 아로마 요법을 설명한다.

Part I 아로마테라피로의 초대 01. 허브가 뭐야? 02. 아로마테라피란? 03. 허브 & 아로마테라피의 역사 여행 04. 에센셜 오일이란? 05. 에센셜 오일은 어떻게 추출되나요? 06. 에센셜 오일은 인체에 어떻게 작용하나요? 07. 좋은 에센셜 오일을 선택하는 방법은? 08. 에센셜 오일을 잘 보관하려면? 09. 에센셜 오일 사용시 주의할 점은? 10. 아로마를 재미있게 즐기는 방법은? 11. 플로럴 워터는 뭐야? 12. 캐리어 오일은 어디에 사용하지? Part II 주요 에센셜 오일 라벤더 페퍼민트 유칼립투스 시트러스(감귤) 계열 - 그레이프후룻, 레몬, 만다린, 버가못, 오렌지 스위트 로즈마리 티트리 케모마일 로만 로즈 제라늄 파인 사이프러스 쥬니퍼베리 >Part III 생활 아로마 아로마 인 하우스 허브 먹거리 아로마 뷰티 아로바 베이비 & 실버 생활 건강 아로마 마사지 생활 구급 아로마 생활의 향기 DIY