이 책은 수많은 사람들의 인생을 바꿔놓은 7가지 습관의 비밀을 상세하게 소개한다. 오랜 기간 자기계발 강사로 활동한 저자는 머리와 눈으로만 체득한 표피적인 지식이 아닌, 실제 현장에서 체득한 노하우를 폭포수처럼 쏟아낸다. 이 책의 가장 큰 특징은 ‘철저하게 검증된 이론과 프로그램화된 실천 방법’을 제시한다는 것이다. 저자는 이 책에서 자신을 바꾸고 인생을 바꾸는 성공 습관으로 ‘규칙적 기상’ ‘플러스 사고’ ‘시간 관리’ ‘방대한 독서’ ‘꾸준한 운동’ ‘성공 일기’ ‘칭찬과 용서’를 들었다. 각각의 습관은 체계적으로 정리한 도해와 구체적인 실천 방법이 소개되어 있어 쉽게 자신의 것으로 만들 수 있다. 누구에게나 성공의 길은 있다. 7가지 놀라운 습관의 힘으로 어제와 다른 새로운 나를 만나보자!

지은이 조신영 1963년 서울 출생. 현재 ㈜e누리 시스템즈 대표이사. DY 학습법으로 잘 알려진 5차원 전면교육 운동의 국제강사로 활동하면서 한국을 비롯한 미국, 중국, 러시아, 몽골, 우즈베키스탄, 홍콩 등에서 수백회의 자기계발 세미나를 진행하였다. 이러한 경험을 바탕으로 2001년 7월 세계 최초의 온라인 셀프 리더십 게임을 발표하였고, 현재까지 한국인을 위한 성공 습관의 보급에 심혈을 기울이고 있다. 2050년까지 50개의 언어로 전 세계 1억명의 사람들에게 7가지 습관을 전파하는 것이 그의 목표이다.

프롤로그 습관으로 완성되는 자기 경영의 7가지 비밀 1. 규칙적 기상 2. 플러스 사고 3. 시간 관리 4. 방대한 독서 5. 꾸준한 운동 6. 성공 일기 7. 칭찬과 용서 에필로그