불교철학과 명상법을 바탕으로 유럽과 북미에서 상담자이자 영적 지도자로 활동 중인 저자의 영적 지침서. 세계 각국에 소개되었던 그의 저서 <지금 이 순간을 살아라> 중에서 수행의 방법과 해답을 직접적으로 제시하는 핵심적인 부분만을 발췌, 정리하여 자신의 삶과 세계를 좀 더 살만한 곳으로 변화시키는 새로운 의미를 발견할 수 있는 명상으로 이끌고 있다.

에크하르트 톨레(Eckhart Tolle) 최근 떠오르고 있는 영적 교사 중 한 사람인 에크하르트 톨레는 불교철학과 명상법 등을 배우고 익히며 열정적인 내면 여행을 해오고 있다. 지난 10년 동안 상담자이자 영적 지도자로서 유럽과 북아메리카에서 작은 모임을 이끌고 있는 그는 1996년부터 《지금 이 순간을 살아라》를 집필했다. 이 책을 통해 그의 가르침이 처음으로 세상에 널리 알려지게 되었다. 김미옥 경북대학교를 졸업하고 지금은 전문

들어가는 글 ... 9 지금 이 순간을 살아라 .... 15 지금 이 순간은 내 손안에 있다 ... 77 지금 그대는 깨어나고 있다 ... 109