물 만으로도 충분하다. <물로하는 24시간 건강법>은 질병 치료 및 예방, 그리고 원기부여에 대해 그 효과가 입증된 수많은 물요법을 소개하고 있다. 저자 토마스 크릴은 물요법을 구체적으로 어떻게 적용하는지 설명함과 동시에 살아 있는 물에 반드시 있어야 할 여러 성분과 조건들에 대해서도 자세히 다루고 있다.

저자 토마스 크뢸 뮌헨 루드비히-막시밀리안 대학에서 중국의학과 중국철학을 전공했다. 졸업 후 전통 중국의학을 근간으로 한 대체의학과 민간요법을 공부한 그는 지난 1996년부터는 중국의학 치료법와 함께 물요법을 병행하고 있다. 그 외에 바이에른 슐부흐 출판사, 팔켄 출판사, 사전 편찬 연구소 등에서 편집인으로 활동하기도 했다. 옮긴이 김세나 한국외국어대학교 독일어과와 통역번역대학원을 졸업한 후 독일 카셀 대학과 괴팅겐 대학에서 독문학과 영문학을 공부했다. 서울지방법원, 삼성, 현대, LG, 포스코, 기아, 대우 등에서 통역과 번역을 하고 있으며, KBS 전속 동시통역사로도 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《스트레스 없는 성공》, 《성공을 말하라》 등 다수가 있다.

1.생명의 물 ...14 2.물요법이란 무엇인가 ...26 3.누구나 쉽게 할 수 있는 물요법 ...38 4.약초 및 기타 첨가물 ...112 5.물을 먹고 마시는 방법 ...129 6.질병 예방 및 원기 부여 ...165 7.여러가지 증상과 물요법 ...177