책은 현역들의 편지와 훈훈한 미담을 소개하여 독자로 하여금 가슴 뭉클한 감동을 느끼게 하고 군 생활을 하는 동안 자기 계발을 하고자 하는 장병들을 위하여 국방부에서 시행하는 여러 교육 프로그램이나 수업 등을 소개하고 있다. 또한 ‘그거 알아?’ '그땐 그랬지‘와 같은 정보를 실어서 군대의 이모저모를 소개하고 즐거운 군 생활을 위한 소소한 tip도 제공하고 있다.

저자 : 견병하 저자 견병하는 열정적이고 냉철하게 30년 동안 군대에 몸 담아온 베테랑 군인이지만 사랑하는 딸에게 피아노를 배우고 건장한 아들과 탁구 내기를 즐겨하는 영락없는 아버지이기도 하다. 군 생활 동안 입대를 앞두고 고민하는 젊은이들과 그들을 걱정하는 부모, 친구들을 위로하던 저자였지만 아들을 군대에 보낼 시기가 찾아왔을 때 ‘군대에서 우리 아들의 시계가 멈추지 않을까?’라는 고민을 하지 않을 수가 없었다. 장병들과 대화를 나누어보고 자신의 군 생활을 더듬어 본 결과, 군대는 아들이 인생을 살아가는 데 꼭 필요한 것들을 배우게 해주는 교육의 장이라는 것을 확인할 수 있었다. 그리고 주저 없이 아들의 입대를 독려할 수 있었다. 저자는 사랑하는 사람을 군대에 떠나보내는 다른 이들에게 ‘군대에서 시계는 멈추는 게 아니라 훨씬 더 의미 있게 돌아간다.’라는 것을 알려주고 싶었다. 나아가 입대를 앞 둔 이들에게는 군 생활을 알차게 보내는 군대 지침서를, 예비역들에게는 군대의 추억을 선물해주고 싶어 심혈을 기울여 <너의 시계는 멈추는 게 아니야>를 집필하게 되었다. 한편 본문의 일러스트는 애니메이션을 전공하는 딸이 담당해주었다.

1장 너의 시계는 결코 멈추지 않아 1. 질주경쟁의 해방구 2. 인적 네트워크가 대세다 3. 자기계발은 계속된다 4. 경험하고 느끼고 5. 몸짱 열풍 2장 인생연극, 경험의 지평선 1. 만남과 첫인상 2. 외로움, 고통과 사투 3. 사회의 축소판, 예의와 질서 4. 인생철학을 논하다 5. 나도 리더다 6. 떠나는 자와 남는 자 3장 매너리즘에서 열정까지 1. 필수 아이템, 열정 2. 임계점을 넘기면 보이는 것 3. '포지티브' 혹은 '네거티브' 4. 의협심을 가슴에 새기다 4장 내 남친은 '빨간색' 마니아 1. 빨간색 혹은 진홍색 2. 촌철살인 카피라이트 3. 안티와 헝그리 정신 4. 남친의 애환 5. 극성스러운 예비역 6. 현빈과 구본석 해병 5장 직업군인이 들려주고 싶은 이야기 1. 좋은 아버지가 되자 2. 나에게 맞는 직업 갖기 3. 공부를 피해갈 수 없는 이유 4. 대기만성 5. 비전을 갖자