모름지기 좋은 새가 나뭇가지를 골라서 앉듯 사람을 골라서 사귀는 지혜가 있어야 한다. 가급적이면 성격이나 습관을 바꿀 필요가 없는 사람을 동료나 친구, 배우자로 삼는 것이 최상의 선택이다. 이 책은 사람을 선택하는 방법에서부터 인간 관계의 전반적인 문제를 다루고 있다. 추상적 이론의 나열이 아닌 저자가 직접 만났던 수많은 사람들의 성공한 경험과 과학적인 연구에 입각하여 얻은 결과를 제시한다.

책머리에 제1부 인간 관계의 가장 중요한 문제 제2부 자기 분석의 기술 제3부 인간성에 대해서 알아두어야 할 일 제4부 어떻게 사람을 평가할 것인가 제5부 어떤 사람을 믿을 수 있는가 제6부 사람을 움직이는 가장 효과적인 방법 제7부 어떻게 하면 좋은 인생을 보낼 수 있는가