마흔 살부터 준비해야 할 노후 대책 일곱 가지를 제시하는 책. 노년을 대비하기 위한 준비를 건강을 위한 준비, 경제적인 준비, 자녀와의 관계, 배우자와의 관계, 사회 참여, 취미생활, 죽음 준비 등의 7개 장으로 나누어 정리하였다. 이를 통해 나이 드는 것을 긍정하며, 멋지고 지혜롭게 나이 드는 방법들을 제시하고 있다. 마흔이라는 고개를 잘 넘기고, 더 나아가 변화의 시대에 멋진 후반전을 원하는 사람들에게 좋은 안내서가 되어준다.

? 저자 ?김동선(金東宣) 1965년 마산에서 태어났다. 서울대학교 사회학과를 졸업하고, 《서울신문》과 《한국일보》에서 기자로 일했다. 2001년 일한문화교류기금 펠로우십으로 1년 간 일본의 고령화 연구에 참여했으며, 이를 바탕으로 서울대학교 국제대학원에서 일본 노인 복지정책에 관한 석사 학위를 받았다. 2003년 《한국일보》에서 퇴사한 뒤 치매 노인 미술치료 전시회를 기획했고, 불교방송 노인 프로그램 〈새로운 인생〉에서 ‘김동선의 브라보 시니어’를 맡아 진행하기도 했다. 현재 고령화와 건강한 노년에 관한 글을 쓰며 강의를 하고 있다. 또 고령 사회 지식경영 전문 사이트 ‘웰비즈(http://welbiz.co.kr)’ 대표로, 중년부터 준비해야 할 노후 대책에 대해 연구하고 있다. 저서로는 《야마토마치에서 만난 노인들》이 있고, 역서로는 《치매와 함께 떠나는 여행》이 있다.

프롤로그 당신은 100세까지 살 수 있다! 이모작 인생을 준비하라 성공적인 노후는 갈수록 어려워진다? Chapter 1. 건강_ 늙는 것이 끔찍하다고 생각하지만, 아무나 늙는 것은 아니다 Chapter 2. 노후 자금_ 돈 없으면 늙어서 더 서럽다 Chapter 3. 자녀와의 관계_ 행복한 노후를 보내려면 자녀와의 관계를 재정립하라 Chapter 4. 배우자와의 관계_ 나 홀로 보내는 노후, 행복은 없다 Chapter 5. 사회 참여_ 비로소 사회에 기여할 수 있는 기회가 왔다 Chapter 6. 취미생활_ 당신에게 주어진 7만 시간은 축복이다 Chapter 7. 죽음 준비_ 행복한 이별을 준비하라 에필로그