무한 경쟁에 내몰린 젊은이들에게 들려주는 노자의 메시지 삶에 대한 자유로운 원칙과 사상을 담은 노자의 도덕경을 소개한 책. 현실은 팍팍하고 힘겹지만 자신의 삶 속에서 무한한 자유를 깨닫고 부드러운 태도로 세상을 살아갈 수 있도록 도와준다. 《처음 만나는 도덕경》은 한의사인 저자가 많은 환자들을 만나고 생활하면서 스스로 불행하다고 생각하는 환자들을 만나고 원인이 무엇인지 고민했다. 그러다 스트레스의 원인은 결국 자기 자신임을 깨닫고 자기 규정이 바로 철학이고 철학에 따라 삶의 모습이 바뀌고 있음을 깨닫고 그 철학을 회복하기 위한 방안으로 노자의 도덕경을 설명한다. 다툼과 욕망이 가득한 세상에서 자유의 본성을 회복할 것을 주장하는 노자를 통해 자유로운 수용의 태도를 배우고 집착하거나 강제하지 않고 상황에 따라 유연하고 융통성 있게 살아가는 태도를 익힐 수 있도록 소개한다.

백진웅 경희대학교 한의학과를 졸업하고 동대학원에서 박사학위를 취득했다. 한의사로 활동하면서 스스로 불행하다고 생각하는 많은 환자들을 만났고, 그 원인이 무엇일까를 고민했다. 사람을 온전히 치유하는 방법을 연구하기 위해 동양철학, 주역, 명상 등을 두루 공부했고, 다양한 경험을 통해 다음과 같은 결론을 내렸다. 인간의 본성은 ‘무한한 자유 그 자체’이고, 행복하고 풍요로운 삶을 누릴 수 있는 유일한 방법은 본성인 자유를 회복하는 것이다. 이미 많은 고전들이 자유의 철학을 논했지만 아직도 많은 사람들에게 고전은 딱딱하고 어려운 철학서일 뿐이다. 그래서 고전에 담긴 깊은 메시지를 쉽고 명쾌하게 풀어 이 깨달음을 함께 나누고자 한다. 지은 책으로는 《주역과 몸》(공저),《40년만의 수업》, 《나를 사랑하다》가 있다. 지금은 부산대학교 한의학 전문대학원에서 학생들을 가르치고 있다.

책을 시작하며 모든 것으로부터 자유로운 나의 참삶을 위하여 1부 있는 그대로 무위 1 어떻게 사는 것이 잘 사는 것일까? 2 무위의 참의미는 걸림 없는 자유로움이다 3 제사상의 풀강아지처럼 자유롭게 버려둬라 4 성인들의 삶이 순탄치 못한 이유 5 난 지금도 행복하니 그냥 내버려둬라 2부 즐겁고 당당한 수용 6 물처럼 아무런 불평 없이, 아무런 다툼 없이 7 노자의 위대한 가르침, 자유로운 수용성 8 유와 무, 너와 내가 존중하며 조화롭게 9 사람이 으뜸이다 10 유연한 삶이 자연스러운 삶이다 3부 내 멋대로 창조 11 누구에게나 자기만의 천국이 있다 12 취미는 행복을 위한 도구일 뿐이다 13 이념과 종교라는 이름의 취미 14 왕과 나는 아무런 관계가 없다 15 돌연변이 노자 4부 부드러운 자유 16 자유로운 사람이 진정 강한 사람이다 17 유연하지 못한 것이 약한 것이다 18 도는 무한 창조성, 무한 자유 19 생명력이 넘칠수록 유연하다 5부 비워야 얻는 지혜 20 윗사람은 무겁지 않다 21 성인은 사소한 일만 한다 22 노자의 세 가지 보물 23 가까워도 왕래하지 않는 나라 24 삶의 자유 여행가, 노자 책을 마치며 거짓 삶의 고개 넘기를 끝내면서