일상생활에 지친 우리에게 진정한 행복을 보여주는 『클로드의 안경』. 우리는 행복해지고 싶어한다. 하지만 행복이 멀리 있다고 생각하며 그것을 쉽게 찾아내지를 못한다. 과거의 지나버린 일을 들여다보며 후회하거나, 미래의 일어나지도 않은 일을 걱정하느라 행복해지기 위한 노력을 하지 못하고 있는 것이다. 이 책은 그러한 우리가 공감할 행복에 대한 이야기를 담고 있다. 행복해질 수 있는 방법을 찾기 위해 노력해왔지만, 언제나 자신이 불행하다고 생각하는 우리를 위해 행복을 보는 방법을 가르쳐준다. 긍정적인 마음으로 변화를 두려워하지 않는다면 행복해질 수 있다는 내용을 주제별로 나누어 총 5장으로 구성하고 있다.

행복을 보여 주는 클로드의 안경 1장 행복한 ‘나’ 만들기 2장 어떻게 살아야 할까 3장 새로운 변화 받아들이기 4장 함께 사는 법 배우기 5장 감정 조절하기