전라남도 여행에 대한 안내서. 역사 · 문화 · 예술, 등을 키워낸 산과 들, 그리고 바다와 갯벌의 넉넉한 품으로 이루어져 있으며, 풍류와 멋, 지적 충만과 미각적 행복이 깃든 전라남도를 글과 사진으로 소개하고 있는 책이다. 최근 주말여행지로 각광받고 있는 전라남도의 놓쳐서는 안 될 명소만 골라갈 수 있도록 여행 코스를 제시하고 있으며, 여행에서 결코 빼놓을 수 없는 솜씨 좋고 임심 좋은 맛집들을 소개하고 있다.

여는 글. 아, 융융한 남도 땅이여, 넓고도 깊은 미각이여 이 책 100퍼센트 활용하기 - 서남권 - 강진 - 찰진 바다에 시인의 마음이 어리다 장흥 - 물산과 인재를 풍요롭게 해주는 높은 산, 너른 갯벌 영암 - 삼국시대에는 국제 항구로, 지금은 월출산으로… 해남 - 산, 호수, 명찰, 고택, 땅끝마을을 고루 갖춘 넉넉한 땅 진도 · 완도 - 진도대교, 완도연육교 건너니 섬 여행이 편안하다 - 서북권 - 담양 - 정자문화의 진수 만나고 죽향에 취하다 장성 - 단풍길과 휴양림숲길, 절과 서원의 아름다운 공존 나주 - 남도의 젖줄인 영산강이 유장하게 흐르는 천년목사고을 목포 · 무안 - 다도해 전설의 원형이 시작되는 곳 영광 · 함평 - 해안드라이브와 절집 답사 후 만나는 맛집 - 동부권 - 화순 - 용화세상을 꿈꾸는 사람들의 영원한 순례지 보성 - 다향에 취하고 갯것들의 행복에 젖는다 고흥 - 섬과 해수욕장, 산을 골고루 갖춘 유자의 명향 순천 - 명찰, 호수, 바다가 두루두루 어울린 순한 땅 여수 - 크고 작은 섬 거느린 전남 다도해의 항구도시 광양 - 섬진강과 백운산, 매화와 전어가 빚어낸 풍요로운 고장 구례 · 곡성 - 지리산 정기와 섬진강의 넉넉함이 사시사철 샘솟는 곳 부록