2004년 아테네올림픽 남자 마라톤 대표팀 감독인 오인환이 말하는 마라토너 이봉주의 기록집. 저자의 개인적인 경험담과 함께 이봉주와 함께 달려온 기간 동안의 훈련 과정, 국내외 각종 대회를 준비하고 출전했던 이야기들을 고스란히 담았다. 부록으로 마라톤의 역사와 달리는 방법, 훈련법, 레이스 당일의 준비사항, 유니폼과 신발의 특징 등을 설명한 '오인환의 마라톤 레슨', 이봉주의 어린 시절, 경기 기록을 수록하였다.

책머리에 축하의 글 [1부] 영원한 국민 마라토너, 이봉주 1.이봉주를 만나다 2.황영조, 이봉주에게 바톤터치를 하다 3.최고의 해, 1996년 4.슬럼프에 빠지다 5.재도약의 발판이 된 로테르담마라톤 6.아시아 최고임을 확인시켜준 방콕아시안게임 7.운명의 런던과 로테르담 8.1999년 10대 뉴스, 마라톤 왕국 코오롱과의 결별 9.감동의 2000년 도쿄마라톤 [2부] 이봉주와 함께한 제2의 지도자 인생 1.아쉬운 시드니올림픽 2.후쿠오카, 인생을 바꾼 레이스 3.새로운 출발, 고지훈련 4.보스턴에 울려 퍼진 애국가 5.에드먼턴 사상 첫 기권 6.밀라노마라톤, 용병이 이봉주를 누르다 7.보스턴 2연패를 향한 아쉬운 도전 8.이봉주의 결혼과 부산아시안게임 2연패 9.아쉬운 선전이 계속되다 10.뛰는 일본, 제자리걸음 한국 11.묵묵히 걸어온 마라톤 인생은 다른 무엇보다 아름답다 [부록1] 오인환의 마라톤레슨 1.마라톤 이야기 2.달리기 자세 3.훈련 4.레이스 당일 5.부상 6.유니폼과 신발 [부록2] 이봉주의 어린 시절 이봉주의 경기 기록