나이가 들어가면서 느끼는 감정들에 관한 에세이. 이 책은 나이에서 오는 불편함과 함께 나이에서 오는 강박증에서 벗어나 어떻게 나이를 받아들여야 할지를 일러주고 있다. '나이듦'에서 오는 막연한 두려움, 서러움, 위기감을 안고 살아가는 사람들의 모습을 공감있게 구성하고, 이를 통해 그것을 극복할 수 있는 마음가짐이 어떠해야 하는지 알려주고 있다.

김 정 일 1958년 서울 출생. 고려대 의대를 졸업한 정신과 전문의 김정일 박사는 한국 사이코드라마 학회 부회장을 역임했고, 현재 김정일 정신건강센터를 운영하고 있다. 우리 사회의 정신적 흐름과 인물 분석에 있어 단연 돋보이는 전문가라고 할 수 있는 그는 별자리예술치료센터를 운영하면서 수많은 인물 심리분석 사례를 현실 치료에 접목, 꾸준한 사회적 관심과 주목을 받아왔다. 저서로는 《부드러운 칼의 노래》《나는 다만 하고 싶지 않은 일을 하지 않을 뿐이다》《어떻게 태어난 인생인데》《아직 꿈꿀 권리가 나에게 있다》《프쉬케, 그대의 거울》 등이 있다. 옮긴 책으로는 《성욕에 관한 세 편의 에세이》《힐링 드림즈》가 있다.

프롤로그 1부 도대체 나이가 뭐길래 2부 10년 터울로 찾아오는 낯설음 3부 열보다 소중한 희망의 아홉 4부 나이, 몸, 그리고 나