[머리말] 제1부는 한국 무도의 신체 학문화 그리고 역사적 재조명에 대하여 논의하였으며, 제2부는 동양무도의 실천철학과 그에 따른 가치관에 대하여 기술하였다. 그리고 제3부는 동양무도의 실천사상에 대하여 논의하였다.

제1부 한국 무도의 <신체 학문화>와 <역사적 재조명> 제1장 한국 무도의 <신체 학문화> 1 무도의 개념 2 전통무도의 유형 3 전통무도의 형태 4 무도의 신체 학문화 제2장 한국 무도사의 <재조명> 1 무도사의 시대구분 2 무도의 역사적 배경 3 전통무도의 발전양상 4 개화기의 전통무도 5 무도의 근대적 변천 6 무도사의 <재조명> 연구문제 참고문헌 제2부 동양무도의 <실천철학>과 <가치> 제1장 동양 무도의 <실천철학> 1 무도철학의 이해 2 무도수련을 통한 도덕성 함양 3 무도수련을 통한 인격형성 4 동양무도의 지식체계 제2장 동양 무도수련의 <가치> 1 무도의 탁월성 2 무도 겨루기의 폭력성 3 동양무도에 대한 서양철학 4 무도의 평화주의 연구문제 참고문헌 제3부 동양무도의 <실천사상> 제1장 합기도의 신체지 1 대동류 유술의 <절차탁마> 2 합기론 제2장 검도의 신체지 1 오륜서의 독행도란? 2 하찌(8)단, 무박자의 검 제3장 유도의 신체지 1 술과 도란? 2 술에서 도로 변천한 유도 제4장 공수도의 신체지 1 색즉시공·공즉시색이란? 2 극진의 길이란? 제5장 동양무도의 <심법지침서의> 의미와 시사점