변화·자기 계발 컨설턴트 이숙영이 말하는 변화와 성공! 저자는 이 책에서 자신을 끊임없이 변화시켜 성공을 만들어 가는 법에 대해 다루고 있다. 마치 저자와 직접 마주 앉아서 그녀의 이야기를 듣는 것 같은 구어체로 쓰여져 있으며, 자신의 체험과 많은 예화를 섞어가며 글에 흥미를 더해주고 있다.

제1장 변화 1. 모든 것은 나의 선택 ... 13 2. 변화의 트렌드에 편승하라! ... 18 3. 우물 속의 개구리 ... 24 4. 나만이 가진 남과 다른 차별성은 무엇인가? ... 28 5. 전갈이 죽은 이유 ... 32 .. .. 제2장 성공 1. 180도 바뀔 수 있는 것은 사람뿐이지 않을까! ... 61 2. 물과 같은 성공 ... 65 3. 선을 긋지 말아요 ... 69 4. 전문 도박사들이 게임에 임하는 자세 ... 76 5. 약속 ... 82 .. .. 제3장 자기 계발 1. 업그레이드 인생이란? ... 127 2. 자기 계발의 필요성 ... 137 3. 21C의 현명한 사람이란? ... 145 4. 직장은 없지만 직업은 있다 ... 150 5. 원래 성격이 비판적이라구요? ... 156 .. .. 제4장 나를 찾아가는 방법 1. 내 안의 우주 ... 179 2. 성장하는 삶에 진정한 행복이 있다 ... 182 3. 자기 완성의 의미 ... 192 4. 그림자와 같은 고통 ... 199 5. 자신에게 할 수 있는 최고의 고액 과외 ... 206 .. .. 제5장 내가 살고 싶은 인생 1. 나를 솔직하게 표현하자 ... 229 2. 건강한 사회 ... 233 3. 나이가 주는 의미 ... 238 4. 진정으로 칭찬할 수 있는 습관을 기르자 ... 242 5. 살아남은 사람이 알아야 할 사항 ... 248 .. ..