직장에서 스페셜리스트가 되려는 직장여성들을 위한 비즈니스 전략 메뉴얼이자, 행동강령이다. 각 개인이 직장에서 프로페셔널로 거듭할 수 있는 실전 테크닉, 적을 만들지 않으면서 조직의 핵심인물로 자리매김할 수 있는 방법, 결혼과 일을 병행하는 구체적 방안까지 다루고 있다.

프롤로그_ 야생에서 살아남기 1. 남성 문화 이해하기 스포츠로 커뮤니케이션 하기 남성 대륙의 언어 배우기 열등 콤플렉스 이해하기 EQ로 얻어 낸 삼손의 정보 칭찬으로 남자 공략하기 2. 나의 경쟁력 키우기 프레젠테이션 잘 하기 정상을 향해 자기계발 하기 나만의 스타일로 우뚝 서기 인맥사랑 실천하기 성공하는 '직장 바꾸기' 3. 조직에서 살아남기 인기 있는 직원 도기 굵은 동아줄의 멘토 찾기 다핵심인력으로 살아남기 야단맞을 때 신뢰 얻기 '밥의 정치'로 경쟁력 높이기 업무의 시한폭탄 제거하기 4. 일과 가정생활 병행하기 성공으로 향하는 짝 고르기 가사노동에서 벗어나기 우리 아이 돌봐 줄 '2母' 찾기 행복한 '책 읽어 주기' 잡초로 키우는 아이 양육법