아이가 키가 작다고, 키가 크지 않는다고 걱정만 할 게 아니라 크지 않는 원인을 알아야 대처 방법을 찾을 수 있다. 한 조사에 따르면 성장에 부모의 키가 미치는 유전적인 영향은 23퍼센트에 불과하고, 영양이 31펴센트, 운동이 20퍼센트를 차지한다고 한다. 아이의 키를 좌지우지하는 70퍼센트 가량이 영양과 수면, 운동, 스트레스 등 환경과 밀접히 연관되어 있다. 저자는 이러한 어린이, 환자와 직접 상담했던 사례를 통해 성장과 성장 장애애 대해 설명하고, 암상 사례를 통해 아이가 구체적으로 어떤 이유 때문에 키가 자라지 않는지 생생하게 전달하고 있다.

이태후 경희대학교 한의과대학을 졸업하고 오스트레일리아 멜버른 RMT Univ.에서 카이로프라틱을 전공했다. 팔강약침요법과 신경계 이상으로 인한 난치성 질환 및 소아성장 치료에 대해 연구 하였으며 특히 소아 성장치료에 두개골 및 상부 경추의 구조 이상을 교정하는 방법을 한약처방과 같이 적용하고 있다. 현재 경희대학교 한의과 대학에서 외래교수로 경혈해부학을 강의하고 있다. 저서로는 ‘경혈해부학(2003)’, ‘헤어 미인이 되는 통혈테라피 헬시 헤어(200

1장 우리 아이, 왜 키가 안 클까? 1. 성장이란 무엇일까? 2. 우리 아이, 왜 키가 안 클까? 2장 우리 아이, 롱 다리일까? 숏 다리일까? 1. 자가 진단 - 우리 아이, 제대로 크고 있나? 2. 성장의 열쇠, 성장판 3. 키도 유전될까? 4. 엄마, 아빠를 통해 아이의 키를 예측해 보자 5. 산모의 건강이 아이의 키에 영향을 미치나? 6. 성장을 돕는 마사지 방법 7가지 3장 키에 대한 진실 혹은 거짓 1. 담배에 관한 진실 혹은 거짓말 2. 우유에 관한 진실 혹은 거짓말 3. 키에 관한 진실과 거짓 4장 키 키는 스트레칭과 운동 1. 키 성장에 좋은 운동, 나쁜 운동 2. 키 성장에 좋은 운동 3. 키 성장에 좋지 않은 운동 4. 유아기의 마사지 5장 뭘 먹어야 키가 클까? 1. 이것만은 무조건 먹자 - ‘키’로 가는 5대 영양소 2. 이것만은 절대 금물 - 편식을 부르는 음식, 키 안 크는 음식 3. 대체, 뭘 먹어야 키로 갈까? - 우리 아이 쑥쑥 크는 식이 요법 4. 성장의 열쇠, 비타민 이야기 5. 키크기 추천식단 6. 차차차를 마시자 - 키 성장에 좋은 차 7. 간식을 달고 사는 우리 아이, 먹여야 하나 말아야 하나? 6장 우리 아이에게 맞는 사례별 성장 클리닉 1. 아이가 밥은 잘 먹나요? 2. 영양을 충분히 공급해야 나무가 자란다 - 장부 기능의 이상 3. 마디마디 휘어진 가지를 펴주자 - 구조의 이상 4. 내 아이에게 맞는 키크기 한방 처방 5. 생활 한방과 성장 호르몬