무라카미 하루키의 유일한 멘토
융 심리학의 제1인자가 들어주는 삶의 고민들
“오늘, 내 마음을 받아주는 사람을 만났습니다”

50년 동안 사람들의 마음을 치유해온 일본 융 심리학의 제1인자 가와이 하야오가 풀어주는 삶의 고민과 마음의 문제들. 힘들고 지친 날에도 아무 일 없듯 ‘살아내는’ 사람들에게 보내는 마음 전문가의 따뜻한 조언과 격려가 담긴 에세이. 시인이자 동화작가 구도 나오코(工藤直子)에게 사람들이 가장 궁금해하는 고민들을 듣고, 얽히고설킨 문제에서 벗어나 온전한 자신으로 살아가는 법을 알려주는 형식이다.

저자의 심리상담 실제 사례와 경험을 통해 누구나 한 번쯤 고민해봤을 마음의 문제들을 조목조목 짚어가며 ‘지금 겪는 마음, 감정, 느낌이 나만 그런 것이 아니구나’ 하는 현실적인 위안과 함께 스스로 삶의 가능성을 찾도록 격려한다. 특히 누구나 이해하기 쉽게 딱딱한 심리학 용어나 한 번에 이해하기 어려운 잠언을 쓰지 않고, 친숙한 일상의 언어로 풀어내 마치 실제 상담을 받고 있는 듯한 기분이 들게 한다.

오늘의 날씨를 알려주는 일기예보처럼 변덕스러운 마음의 원리에서부터 사랑, 가족, 관계, 꿈, 비밀 같은 친근한 고민거리에 이르기까지, 하루에도 수없이 흔들리는 마음을 진단해 평온하게 다스릴 수 있도록 해주고 있다.

융심리학(분석심리학)을 일본에 최초로 소개한 선구자로 ‘일본 융심리학의 제1인자’라 불리는 일본의 심리학자, 심리요법가. 교토대학 명예교수, 국제일본문화연구센터 명예교수, 일본 문화청 장관을 지냈다. 효고현에서 태어나 교토대학 이학부를 졸업하고 1965년에 스위스의 융연구소에서 융학파 분석가 자격을 땄다. 1967년에 교토대학에서 교육학 박사 학위를 받았다.

일본에 모래놀이 치료(Sandplay Therapy)를 도입, 보급한 사람으로도 유명하며 1995년에는 페이 렉처(미국 텍사스주 A&M 대학에서 해마다 세계 최고의 융심리학자를 초빙하여 행하는 연속강의)에 일본인 최초로 초빙되기도 했다. 지은 책으로 『콤플렉스 카페』 이외에도 『마음의 처방전』, 『 옛이야기의 심층』, 『무의식의 구조』, 『융심리학 입문』, 『그림자 현상학』, 『생과 사의 접점』, 『판타지 책을 읽는다』, 『아버지의 힘, 어머니의 힘』, 『어른의 우정』, 『불교가 좋다』, 『융심리학과 불교』, 작가 무라카미 하루키와의 대담집인 『하루키, 하야오를 만나러 가다』 등 수많은 책이 있다.

들어가며_나와 당신의 이야기

1장_마음, 맑았다가 때때로 흐림
눈으로 볼 수 없어도 느껴지는 것 l 눈보라가 몰아치는 날도 인생 l 오늘도 실패하면서 배우는 삶 l 서로를 이해하려는 노력 l 내 마음 진심으로 마주보기 l 고민은 엉킨 실을 풀듯 살살 l 폭풍우도 언젠가는 그친다

2장_지구를 둘러싼 나와 너
내가 누구인지 의식하는 것이 사람 l 흔들려도 고요하게 지나가는 날 l 정답은 확인할 수 없다 l 또 하나의 나를 깨닫는 즐거움 l 마음속에서 신호가 온다 l 좋아하는 일이 단서가 된다 l 자신과 타인을 가르는 대명사 l 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다

3장_사람과 사람이 만났을 때
문학 속에서 찾은 남과 여 l 표면의 관계와 영혼의 관계 l 고독할 때 드러나는 무의식 l 공허한 대화가 만들어내는 상처 l 낯선 사람에게 감사하는 마음 l 오래됐거나 새로운 이야기 l 내면에 자리한 이성을 포함한 관계 l 경계를 벗어나서 생각하기

4장_이토록 소중한 인연을 위하여
나를 둘러싼 너의 세계 l 깊고 진한 인연의 시작 l 분리와 일체를 통해 성장한다 l 하지 않는 사랑의 필요성 l 아직도 크지 않은 내면의 아이

5장_비밀이 보내는 신호
은밀하지만 위대한 마음 l 비밀은 때때로 인생의 동기 l 비밀과 자립이 만드는 슬픔과 기쁨 l 삶에서 진주를 만들어낼 가능성

6장_꿈을 꾸고 꿈을 살다
무의식을 의심하고 조사한다 l 내가 꿈에 관한 책을 쓴 이유 l 꿈을 대하는 자세 l 꿈의 해석과 객관성 l 나만의 진짜 꿈을 찾는 과정 l 어른이 된다는 의미

7장_누군가의 마음을 열고 듣는다는 것
우리에게 상담이 필요한 이유 l 마음을 전하는 방법 l 마음속에 상담할 상대를 품는다 l 타인에서 자기중심으로 옮기는 삶 l 다른 사람을 도와주고 싶은 마음 l 인생은 가르쳐줄 수 없다 l 중심에서 벗어나지 않고 곁에 있기

나오며_마음을 받아주던 서른세 번의 강의
해설_마음의 스승으로서의 가와이 하야오